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Liebe Kundin, lieber Kunde,

der Frühling steht im Februar schon in den Startlöchern. Auch wir möchten gern dem Winter ade sagen und Ihnen mit der BärenPost und den Monatsaktionen den passenden Antrieb geben. Dieses Jahr gibt es bei unseren Präventions- und GesundheitsChecks einige Änderungen, die Sie hier oder in unserer Jahresübersicht, den „20 BärenTipps“, nachlesen können. Wichtig ist uns vor allem die individuelle Beratung. Deshalb wird Evelyn Edelmann künftig auf die Abendvorträge verzichten und mehr Zeit für das persönliche Gespräch aufwenden. Um den Winterblues zu vertreiben sind ihre Spezialthemen Darmgesundheit und Stoffwechselkur bestens geeignet. Aber auch unsere Entgiftungsorgane vertragen mehr Unterstützung und Aufmerksamkeit. Den Blutfettcheck haben wir deshalb um die wichtigsten Leber- und Nierenwerte ergänzt. Der Pflegetipp widmet sich diesen Monat unserer oft strapazierten Kopfhaut und mit dem Gesundheitshoroskop zum Wassermann beschließen wir die Tierkreiszeichen. Die gesundheitlichen Schwächen und Stärken seines Sternzeichens kann man bald auf unserer Webseite www.pillenbringer.de nachlesen.

Ihr Dr. Jochen Vetter
und die Teams Ihrer Bären-Apotheke

WICHTIGE TERMINE IM FEBRUAR
Gesund und vital bei weniger Gewicht mit der Stoffwechselkur!

Am Jahresanfang steht oft das Abnehmen auf dem Plan. Dabei übersehen viele, dass man mit einer gezielten Ernährungsumstellung auch gesundheitlich mehr erreicht, als mit einer oft einseitigen Diät. Gerade eine Stoffwechselkur zielt neben der Gewichtsreduzierung auch auf die Entgiftung des Körpers. Dass dabei dann nach einigen Wochen auch die Pfunde purzeln, ist eher eine Begleiterscheinung. Schon seit einigen Jahren informiert Evelyn Edelmann die Kunden der Bären-Apotheke bei regelmäßigen Infoveranstaltungen über die Vorteile einer Stoffwechselkur. 2019 steht nun die individuelle Beratung im Vordergrund. Einmal pro Monat kann man sich von ihr persönlich die Ziele und die Funktionsweise einer solchen durch Homöopathie und Vitalstoffe unterstützten Kur erklären lassen.

18.2. – Rottenburg, 20.2. – Tübingen + 21.2.19 – Herrenberg, 9 - 13 Uhr
Kostenlose Beratung nach Terminvereinbarung, Dauer max. 60 Min

Jetzt bei uns auch Leber- und Nierenwerte checken!

Den Soforttest der Blutfettwerte nutzen unsere Kunden/innen schon länger. Neu ist, dass neben Triglyceriden und Cholesterin mit nur einem Pieks jetzt auch die Leber- und Nierenwerte mitgetestet werden können. Beide Organe sind wesentlich für die ständige Entgiftung des Körpers. Arbeiten sie nicht richtig lagern sich unerwünschte Stoffe ab und vieles, was uns gefährlich werden könnte, wird nicht rechtzeitig ausgeleitet. Erhöhte Leberwerte geben außerdem Aufschluss über mögliche Gallenerkrankungen sowie den Zustand der Leberzellen. Die Nierenwerte im Blut beleuchten vor allem das Kreatinin und zeigen damit an, wie gut die Nieren arbeiten. Bei erhöhten Werten liegt zumeist bereits eine längerfristige Störung vor. An allen Messterminen für die Blutfettwerte kann man ab sofort nach Terminvereinbarung auch monatlich die Leber- und Nierenwerte bestimmen lassen.

Blutcheck:
25.2. – Rottenburg, 27.2. – Tübingen + 28.2.19 – Herrenberg
Dauer ca. 30 Min., 8.30 – 13 Uhr, nach Terminvereinbarung, Kostenbeitrag 15 €

MITARBEITER MIT PROFIL
Saliha Yigitel
Sena Özdemir – PTA-Praktikantin in Tübingen

Ihre Ausbildung zur Pharmazeutisch-technischen Assistentin an der Gewerblichen Schule Tübingen hat sie bald abgeschlossen und auch das 6-monatige Pflichtpraktikum in der Bären-Apotheke Tübingen geht langsam zu Ende. Nach insgesamt 2,5 Jahren Ausbildung hat man nach einem guten Abschluss die Möglichkeit sich weiter zu qualifizieren oder sucht eine Festanstellung als PTA in einer Apotheke. Die Bären-Apotheke hatte sich Frau Özdemir für ihr Praktikum aufgrund der Größe und dem breiten Aufgabenspektrum ausgesucht. Sie schätzt hier vor allem den Teamgeist unter ihren Kollegen und Kolleginnen sowie die Fortbildungsmöglichkeiten, die die Bären-Apotheke den Mitarbeitern/innen bietet. In ihrer Freizeit reist sie gerne, liest oder geht mit Freunden ins Kino.

 

BÄRIGE NEUIGKEITEN
Bärige Neuigkeiten
Das ganze Jahr im Überblick – unsere BärenAktionen 2019!

Wir haben für 2019 unsere Präventions- und Wellnessaktionen für Sie kräftig entrümpelt. Manches wurde erweitert, wie der Bluttest, anderes jetzt ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ausgerichtet, wie die Stoffwechselberatung und die Darmberatung, für die sich Evelyn Edelmann jetzt bis zu 60 Minuten Zeit nimmt. Erweitert wurde auch das Angebot der Termine zur Rückenmassage – jetzt immer dienstagsvormittags in unserer KosmetikPraxis Tübingen-Derendingen, gleich neben der Bären-Apotheke. Im Kosmetikbereich gibt es dieses Jahr im Juli vom Hersteller Avène erstmals eine Beratungswoche rund um den Sonnenschutz. Und auf unsere diesjährige Ladies-Night im November dürfen sich erstmals unsere Rottenburger Kundinnen freuen. Der neue Jahresüberblick liegt als Flyer in allen drei Bären-Apotheken zum Mitnehmen aus oder kann auf unserer Webseite www.pillenbringer.de angesehen werden.

 

Gesundheits- und Kosmetiktage Februar 2019:
Rückenmassage

Wer möchte nicht den grauen Winterschleier endlich los werden? Wie man die Haut jetzt auf den Frühling vorbereitet und welche aktuellen Make-up-Trends dieses Jahr auf uns warten, erklärt Petra Klein in ihrem 2-stündigen Schminkkurs in unserer KosmetikPraxis Tübingen.

Nächster Termin: 20.2., 18 – 20 Uhr,

KosmetikPraxis

Gerade in der kalten Jahreszeit wird die Haut unter Kompressionsstrümpfen leicht trocken, beginnt zu jucken und braucht regelmäßige Pflege. Ein Venencheck bei Evelyn Edelmann klärt auf, ob die Venenklappen ausreichend arbeiten und wie man mit Kompressionsstrümpfen am besten umgeht.

Nächste Termine: 4.2. – Rottenburg, 6.2. – Tübingen + 7.2.19 – Herrenberg

 

Hier geht’s zur Übersicht unserer Monatsaktionen
Der Pflegetipp von Dermokosmetikerin Petra Klein
Pflegetipp


Wie hilft man trockener Kopfhaut im Winter?

Besonders bei trockener Kälte leiden viele unter juckender und schuppender Kopfhaut. Mangelnde Luftfeuchtigkeit – draußen wie drinnen und regelmäßiges Mützentragen sind Stress für Haar und Kopfhaut. Die Haare werden deshalb meist noch öfter gewaschen und nur selten an der Luft getrocknet. Aber nichts schädigt sie so sehr wie der heiße Föhn. So gerät die natürliche Produktion von Fett und Feuchtigkeit schnell aus der Balance. Fehlt die schützende Talgschicht beginnt die Kopfhaut zu spannen und jucken. Es bilden sich vermehrt Schuppen und die Haare wirken spröde und glanzlos. Auch das fehlende UV-Licht trägt dazu bei, dass die Kopfhaut aus dem Lot gerät. Vor allem im Winter tritt deshalb oft das sogenannte mit Entzündungen einhergehende „seborrhoische Ekzem“ auf. Spezialisierte Hautärzte behandeln dies in der Praxis oft mit ...

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Unser Gesundheitstipp im Februar
Gesundheitstipp

Gibt es Alternativen zu Säureblockern?

Immer wieder liest man von Risiken bei langfristiger Einnahme von Magensäureblockern bzw. Protonenpumpenhemmern (PPI). Die einen nehmen sie gegen Sodbrennen, andere bekommen sie vom Arzt verordnet, weil sie Medikamente einnehmen, die den Magen schädigen könnten. Seit Jahren werden diese Medikamente immer öfter genommen, auch zur Selbstmedikation bei Reizmagen, saurem Aufstoßen oder bei Sodbrennen. Wer aber regelmäßig zu PPIs greift, riskiert langfristig einen Vitamin-B12-Mangel, der zu Osteoporose führen kann. Auch die Aufnahme von Magnesium, Kalzium und Eisen im Körper wird behindert. Besonders fraglich ist ihre Einnahme gegen Sodbrennen, denn PPIs lassen sich nicht so einfach wieder absetzen. Nach dem Absetzen wird vorrübergehend sogar mehr Magensäure produziert, was dazu führt, dass der Betroffene erneut zu dem Mittel greift. Bei Sodbrennen sind alternative Medikamente, die…

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Kartenzahlung
Bärige Angebote helfen Ihrer Gesundheit und beim Sparen! (gültig vom 1. bis 28.2. 2019)
Angebot 1
Umckaloabo Tropfen*

bei akuten und chronischen Erkrankungen der Atemwege und des Hals-Nasen-Ohren-Bereichs wie Bronchitis oder Entzündungen der Nasennebenhöhlen, der Mandeln und des Nasen-Rachens (20 ml)

Wirkstoff: Pelargonium sidoides Wurzelauszug

enthält 12% Alkohol

Sie sparen -31 % ggü. bisherigem Preis 10,20 €!

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Bronchicum Elixir*

löst den festsitzenden Schleim in den Bronchien, lindert den Hustenreiz, rein pflanzlich (100ml)

enthält 4,9 Vol.-% Alkohol

Sie sparen -32 % ggü. bisherigem Preis 8,85 €!

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Ibuprofen 400*

symtomatische Behandlung von leichten bis mäßig starken Schmerzen wie Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Regelschmerzen, Fieber
(20 Filmtabletten)

Wirkstoff: Ibuprofen  

Sie sparen -40 % ggü. bisherigem Preis 4,95 €!

*Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen
Sie Ihren Arzt oder Apotheker


Übersicht aller Monatsangebote Februar
Ihr Gesundheitshoroskop
Horoskop

Wassermann – Aquarius

Der Wassermann lässt sich nicht gern in ein Schema pressen und gilt als Spaßmacher unter den Sternzeichen. Als Luftzeichen ist er immer offen für neue Ideen und schnell dabei Neues zu entdecken oder auszuprobieren. Dabei vergisst er leicht, sich um sich selbst zu kümmern und auf die Signale seines Körpers zu hören. Pausen sind nicht sein Ding, dabei braucht er meist nur wenige Tage um ausreichend Energie zu tanken. Der Wassermann gilt auch als Zeichen der Befreiung. Entsprechend unwohl fühlt er sich, wenn er sich eingeengt fühlt. Er reagiert dann mit Krankheiten, vor allem ...

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Gesundheit und Biowetter im Februar
Pflegetipp

Alle warten auf den Frühling!

Der Februar ist statistisch gesehen in Deutschland ein kalter, sonniger und trockener Monat, der zum Ende hin oft einen ersten Hauch vom Frühling spüren lässt. Im Süden sprießen schon die ersten Blüten an den Frühblühern und wenn es der Schnee zulässt, tauchen bunte Krokusse auf. Während die Natur sich während der Wintermonate schonen konnte, sind unsere Reserven dagegen oftmals aufgebraucht. So manche Erkältungswelle und diverse Viren und Bakterien haben unser Immunsystem extrem gefordert. Jetzt ist es Zeit sich um seinen Vitaminhaushalt und ausreichend Mineralstoffe zu kümmern. Daneben hilft eine Entgiftungskur mit Kräutertees nicht nur dem Darm und der Verdauung sondern auch ...

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www.wetterdienst.de/Gesundheit/Biowetter/ - nach Postleitzahl genau für die eigene Region.

Aktuelles von unserer Facebook-Seite
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Rückenmassage immer dienstags in Tübingen, vom 8.1.19

Ab heute führt Evelyn Edelmann die Rückenmassage jeden Dienstagvormittag nach Anmeldung in den Räumen unserer KosmetikPraxis Tübingen - gleich neben der Bären-Apotheke, durch. Die entspannende Massage mit Aromaölen hat hier das passende Ambiente für eine 30-minütige Auszeit. Termine gibt es unter 07071-977300 oder natürlich vor Ort.

Bären-Talerpartner
Taler-Partner

Tierheilpraxis Susanne Kürner, Tübingen

Schon seit einigen Jahren kümmert sich Susanne Kürner in der Sindelfinger Straße in der Tübinger Weststadt als Tierheilpraktikerin um kleine und größere Vierbeiner. Mithilfe der Naturheilkunde, Homöopathie und auch Akkupunktur behandelt sie ganzheitlich Hunde, Katzen, Kleintiere aber auch Pferde. Falls sinnvoll stimmt sie sich in der Therapie mit dem behandelnden Tierarzt bzw. der Tierärztin ab. Neben Allgemeinuntersuchungen macht sie Zahnreinigung (ohne Narkose), Labordiagnostik, Entfilzen, Krallenkürzen, Ohrreinigung und Parasitenbehandlung. Wichtig ist ihr bei allen Behandlungen, dass sich das Tier wohl fühlt und minimalem Stress ausgesetzt ist. Wenn nötig kommt sie deshalb zu Terminen auch ins Haus. Ein besonderer Service ist die Tierbetreuung – stunden- oder tageweise, im Krankheitsfall oder während des Urlaubs.

Wer hier seine Pillentaler tauscht, bekommt für:

10 Pillentaler – Krallen kürzen
30 Pillentaler – Magnetfeldbehandlung 15 Min.
40 Pillentaler – Zahnreinigung ohne Narkose (inkl. Zahnbürstenaufsatz)

Adresse: Sindelfinger Str. 23, Tübingen Tel.: 07071-63 95 218 Infos unter: www.tierheilpraxis-tierbetreuung-kuerner.de 

Weitere Prämien-Partner der Bären-Apotheke finden Sie hier

 

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Bildnachweise: Thinkstock, Privat und Bären-Apotheke.
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