Ostern ist nicht mehr fern und die Natur putzt sich gerade so richtig heraus. Während die Einen noch mit dem Frühjahrsputz hadern, sind andere dabei Balkon und Garten auf Vordermann zu bringen. Die Fastenzeit dient letztlich dazu auch den Körper von Altlasten zu befreien. Wenn das geschafft ist, kann man sich wieder den schöneren Dingen widmen. Bei uns startet der April mit einem besonderen Event, dem Beauty-Shooting von Avène. Wer aber lieber selbst zu Puder und Pinsel greift, kann sich weiter unten beim Pflegetipp informieren, wie man Augenringe und Tränensäcke los wird. Äußere Schönheit lässt sich natürlich auch von innen unterstützen, beispielsweise mit Bärlauch, unserem April-Tipp aus der neuen Rubrik Gesundheitskräuter, die wir diesen Monat beginnen. Das sogenannte Bärenkraut eignet sich übrigens auch sehr gut zum Entgiften und Entschlacken. Und zu guter Letzt eine Info in eigener Sache: hurra, unser Onlineshop ist seit März in Betrieb.

Wir wünschen allen sonnige und frohe Ostern

Ihr Dr. Jochen Vetter
und die Teams Ihrer Bären-Apotheke

Jeder kennt sie, keiner mag sie und sie verraten viel über die eigene Verfassung – vor allem ob man zu wenig oder schlecht schläft. Mit dunklen Ringen unter den Augen oder geschwollenen Tränensäcken sieht jeder müde und erschöpft aus. Mitunter sind sie leider auch genetisch veranlagt. In jedem Fall möchte man sie schnellstens wieder los werden. Dazu hat man sowohl von innen als auch äußerlich diverse Möglichkeiten. An erster Stelle stehen ausreichend Schlaf und Entspannung, dicht gefolgt von mindestens 2 Litern Wasser bzw. Kräuter- und Früchtetee pro Tag und öfter ...

Fast jeder vierte Bundesbürger leidet im Frühjahr unter einer Pollenallergie. Und die vegetationsfreie Zeit hat sich inzwischen auf wenige Wintermonate reduziert. Neben Antihistaminika, Nasenspray und Augentropfen bleibt Betroffenen meist nur eine Hyposensibilisierung. Was kann man aber selbst tun, um das überschießende Immunsystem zu entspannen? Ein wichtiger Baustein hierbei ist die Darmbarriere, die durch eine akute Allergie oft gestört ist. Immunologen sind sich nicht sicher, ob diese Störung die Folge oder die Ursache für eine allergene Reaktion ist. Aber ob nun Henne oder Ei - die Darmflora braucht Unterstützung um als wichtiger Teil ...

Bärlauch – kann mehr als nur Knoblauch ersetzen!

Als eines der ersten Kräuter erwacht im März der Bärlauch aus dem Winterschlaf. Hochsaison hat er von April bis Mai. Genau jetzt hilft er Mensch und Tier sich frühlingsfit zu machen. Er reinigt, vitalisiert, stärkt und wärmt von innen heraus. Im Geruch und Aroma erinnert er stark an Knoblauch, ist aber feiner und weniger unangenehm. Bärlauch ist eines der bekanntesten heimischen Wildkräuter und gehört zu den Lauchgewächsen. Als Heilkraut wird es oft im heimischen Garten angepflanzt, man findet ihn aber jetzt auch an schattigen Wasserläufen, in Laub- und Mischwäldern. Hier sollte man allerdings aufpassen, dass man ihn nicht mit dem giftigen Maiglöckchen ...

Die März-Ausgabe der BärenPost ist leider bei manchen Abonnenten erst einige Tage verspätet angekommen. Durch einen technischen Fehler wurde der Versand am 1.3. unbemerkt abgebrochen und erst gestern erneut gestartet. Der Aschermittwoch war dafür eigentlich nicht geplant, sorry.

Seit 2014 führt die Firma Kaupp im Einkaufszentrum Nufringer Tor in Herrenberg eine Filiale mit dem Schwerpunkt Hausrat und Geschenkartikel. Man findet hier Artikel rund um Küche und Tischkultur, Dekoartikel sowie Kunst- und Glückwunschkarten in einem reichhaltigen Sortiment. Und als Hobbykoch kann man sich inspirieren lassen von ausgesuchten Feinkostprodukten wie Gewürzmischungen, Essig und Öl-Spezialitäten oder exotischen Senfkompositionen – ob zum Verschenken oder Selbstbeschenken. Jeden Monat wird hier eine neue Themenwelt präsentiert.

Wer hier seine Pillentaler tauscht, bekommt für:

3 Pillentaler – 1 Packung Servietten nach Wahl
25 Pillentaler – 10€-Einkaufsgutschein