Weihnachten liegt hinter uns und hoffentlich kam es in den Familien nicht zu unnötigem Streit ums Impfen. Leider stehen die Impfgegner jenen, für die das überhaupt keine Diskussion ist, unversöhnlicher gegenüber denn je. Wochenende für Wochenende waren Mitarbeiter der Bären-Apotheke und ich selbst dabei Impfungen durchzuführen. Auch wir wurden deshalb angegriffen und immer noch geistern viele sogenannte Fakten durch Netz, die einfach falsch sind. Wir werden nicht müde, Sie hier und über Facebook mit seriösen Infos zu versorgen. In dieser Ausgabe dreht es sich um die effektivsten Boosterimpfungen und um Mittel, mit denen man die Viruslast reduziert, wenn es einen doch erwischt hat. Bitte nicht vergessen: gegen die gefährliche Omikronwelle ist das Testen neben dem Impfen ebenso wichtig. Und wer wissen will, wie man sogar Neujahr frisch und erholt aussieht, schaut in Petra Kleins neuen Pflegetipp zum Thema Augenpads – natürlich auch für Männer geeignet!

Wir wünschen Ihnen ein gesundes 2022
und einen entspannten Start ins neue Jahr

Ihr Dr. Jochen Vetter
und die Teams Ihrer Bären-Apotheke

Schlecht geschlafen, überarbeitet, genervt und zu wenig Zeit für regelmäßige Malzeiten? All dies sind vielfältige Gründe für dunkle Augenringe oder ausgeprägte Tränensäcke. Und so schnell wie sie da sind, verschwinden sie leider oftmals nicht. Deshalb gehören Augenpads seit einigen Jahren fast zur Standardausstattung und gelten als schnelle SOS-Hilfe nach einer langen Nacht. Die dünne Haut unter den Augen leidet ganz besonders unter ungesunden Gewohnheiten, denn sie ist schlechter durchblutet und anfälliger für Umwelteinflüsse. Auch die ständige wechselnde Mimik, vor allem aber Weinen, Lachen und …

Früher nannte man es Darmsanierung oder Symbioselenkung, wenn man die Darmflora als Teil unserer Verdauung und des Immunsystems durch Probiotika stärken wollte. Seit einiger Zeit hat sich dieser Forschungsbereich grundlegend verändert. Heute spricht man von Mikrobiomtherapie, auch das Stichwort Míkrobiomdiäten findet man oft. Dabei sind die Details des riesigen Mikrobioms im Darm noch gar nicht vollständig bekannt. Erschwerend kommt hinzu, dass seine Zusammensetzung aus Bakterien, Viren und Pilzen individuell sehr verschieden ist. Und doch ist es für die Gesundheit so wertvoll - je vielfältiger, desto gesünder. An unserem Mikrobiom lässt sich ablesen, …

Ehrenpreis – schont den Magen und schützt die Haut!

Der echte Ehrenpreis ist unter seinem lateinischen Namen Veronica officinalis sogar eher bekannt und in ganz Europa verbreitet. Die kleine bodendeckende Pflanze die selten größer wird als 30 cm, zählt zu den Wegerichgewächsen und ist verwandt mit sehr viel prominenteren Heilkräutern wie z. B. dem Spitzwegerich. Aufgrund seiner dekorativen Blühten ist die kleine robuste und winterharte Staude auch bei Hobbygärtnern durchaus beliebt. Im Mittelalter galt der Ehrenpreis als universelles Heilmittel und wurde entsprechend Allerweltsheil genannt. Hier wurde er bei Lungenkrankheiten, Leberbeschwerden, Vergiftungen und als Wundheilmittel…

Das Vorweihnachtsgeschenk vom Team Testzentrum #geschenke #weihnachten #mitschokoladeistallesbesser #adventszeit #apotheke #apothekevorort #herrenberg #tübingen #rottenburg

Seit vielen Jahren schon steht die Druckerei Bölk in Tübingen-Derendingen für Druck und Kopie in Digital- und Offset-Qualität. Hier wird aber nicht nur gedruckt und kopiert, sondern auch gebunden, geheftet, gestaltet und sogar Stempel werden hergestellt. Von der Dissertation und der Masterarbeit über Einladungen, Seminarunterlagen und Broschüren bis zu Plakaten und Postern kann man hier die verschiedensten Druckerzeugnisse erwarten. Mit viel Erfahrung werden die Kunden bei der Wahl der Herstellung beraten. Und wer lieber selbst zu Stift und Füller greift, findet im Laden in der Paul-Dietz-Straße eine große Auswahl an Briefpapier, Schreibwaren, Grußkarten und auch Zeitschriften.

Wer hier seine Pillentaler tauscht, bekommt für:

2 Pillentaler – 1 Rolle Tesa Band 10 m
10 Pillentaler – Grußkarte B6
20 Pillentaler – 1 Pack Kopierpapier Recycling
45 Pillentaler – 100 Adressaufkleber
60 Pillentaler – Stempel M2

Adresse: Paul-Dietz-Str. 15, Tübingen, Tel.: 07071-97 59 25
Mehr Infos im Internet unter: www.boelk.de
Öffnungszeiten: Mo bis Fr, 9 – 12.30 Uhr + 14 – 18 Uhr, Sa 9 – 13 Uhr