die Ferien stehen vor der Tür und der Sommerurlaub ist meist schon gebucht. Trotzdem kann man sich nicht ganz uneingeschränkt auf die schönsten Wochen des Jahres freuen. Langes Warten an den Flughäfen und steigende Covid-Infektionszahlen verbreiten ebenso Unsicherheit wie die Lage in der Ukraine. Sogar der Herbst 2022 mit einer möglichen Energiekrise wirft schon seinen langen Schatten auf den Sommer. Umso wichtiger ist die sommerliche Auszeit für die Familie und die Gesundheit. Bei all den schlechten Nachrichten, gibt es zumindest für die Apotheken eine positive Entwicklung. Die neue erweiterte Medikationsberatung gibt uns jetzt die Möglichkeit, Sie pharmazeutisch noch umfassender zu betreuen. Worum es dabei genau geht und welche Patienten hiervon besonders profitieren, erklären wir unten. Neue Trends findet man auch in unseren Gesundheits- und Pflegtipps. Hier geht es um den Effekt von CBD in der Hautpflege und die Frage, welche Beschwerden man mit Neurofeedback beeinflussen kann.  

Wir hoffen für alle auf einen erholsamen Juli!

Ihr Dr. Jochen Vetter
und die Teams Ihrer Bären-Apotheke

Cannabidiol aus der Hanfpflanze - kurz CBD, kennt man als Nahrungsergänzungsmittel als schmerzlindernd, ausgleichend und schlaffördernd. Als Hautpflege wurde es bisher insbesondere auf Online-Plattformen und bei Beauty-Influencern gehyped. Wer gezielt danach sucht, wird es inzwischen in Shampoos, Lippenpflegestiften, Hautcremes und Seren finden. Besonders beliebt ist es als Hautöl, nicht zu verwechseln mit Hanföl, in dem kaum CBD enthalten ist. In den letzten Jahren kamen viele CBD-Produkte auf den Markt. Obwohl es bislang noch wenige verlässliche Studien am Menschen gibt, wollen sich viele Kosmetikfirmen den Hype um das CBD nicht entgehen lassen. Bei Online-Produkten aus dem Ausland sollte man besser vorsichtig sein und stattdessen hiesige Produkte mit dem Hinweis auf den CBD-Gehalt wählen. Viele CBD-Cremes und Öle enthalten…

Durch die Kraft der Gedanken und einem Headset mit integrierten Elektroden bringt man ein Computerspiel in Bewegung. So funktioniert die computergestützte Therapie mittels Neurofeedback gegen ADHS, Suchtverhalten, Phobien und Angststörungen. Durch die Darstellung der Hirnströme per EEG bekommt die Trainingsperson die eigene Gehirnaktivität visualisiert und gewinnt von Sitzung zu Sitzung immer mehr an Sicherheit, wie man diese steuert, verstärkt oder abschwächt. Was hierbei genau im Gehirn abläuft, ist noch unklar. Dass etwas passiert, kann man aber an den Ergebnissen ablesen. Durch eine Reduzierung lassen sich vor allem Beschwerden, die…

Wilder Hopfen – beruhigend und schlaffördernd

Bei Hopfen denken die meisten Menschen sofort an Bier. Dabei gilt wilder Hopfen seit dem 8.Jahrhundert auch als wichtige Heilpflanze, die schon damals vor allem bei Nervosität, Angst- und Schlafstörungen eingesetzt wurde. Er wirkt außerdem antibakteriell, tonisierend, schmerzstillend, blutreinigend und entzündungshemmend und wurde 2007 zur Arzneipflanze des Jahres gekürt. Man findet den Wilden Hopfen als Schlingpflanze an feuchten Waldrändern, wo er sich meist an Böschungen mehrere Meter hochrankt. Er findet nicht nur für Bier und Tee Verwendung, seine jungen Triebe sind sogar essbar. Bis Juli kann man die auffälligen noch grünen Triebe der weiblichen Pflanze, auch Zapfen genannt, ernten und…

Hier kommt ein geänderter Nachtrag zum endenden kostenlosen Bürgertest. Ab dem 30.6.22 gilt die neue Verordnung, die diesen künftig einschränkt. Anspruch haben noch Kinder unter 5 Jahren; Personen, die mit Infizierten im selben Haushalt leben; Schwangere in den ersten drei Monaten; chronisch Kranke und Personen, die nicht geimpft werden dürfen; pflegende Angehörige; Studienteilnehmer, Pflegepersonal, medizinische Mitarbeiter sowie Mitarbeiter aus dem öffentlichen Gesundheitsdienst, Menschen mit Behinderungen und deren Betreuer/innen sowie Besucher von Pflegeeinrichtungen und Krankenhäusern. Daneben gibt es drei Personengruppen, die künftig einen Eigenanteil von 3 Euro leisten müssen. Dieser Beitrag wird nötig, wenn am selben Tag eine Veranstaltung oder Gaststätte in Innenräumen besucht wird, bei Besuchen von über 60jährigen oder gefährdeten Person mit Vorerkrankungen oder Behinderung und wenn man in den letzten 5 Tagen eine rote Warnmeldung der Corona-Warn-App bekommen hat. Apotheken und Testzentren sind künftig verpflichtet Identität und Anspruch entsprechend zu überprüfen bzw. unterschreiben zu lassen. Alle übrigen Personen zahlen bei uns 15 Euro für einen Antigenschnelltest.

Elsberger steht seit über 60 Jahren nicht nur für Entsorgung, Recycling sowie Containerdienste im Raum Tübingen und Reutlingen, sondern liefert auch Erden und Substrate. Gartenfans können hier Kompost, Rindenmulch und Gartenerden bestellen und direkt anliefern lassen. Gleiches gilt für Gasflaschen als Tauschflaschensystem, hierzu gehören Heizgase, Campinggas, Brenngas, Spezial- und Edelgase und auch Helium, mit denen z. B. Luftballons für die Gartenparty befüllt werden. Zum Anliefern von Abfällen wie z. B. Sperrmüll, Elektroschrott, Altholz und Gartenabfällen ist der Wertstoffhof der Firma Elsberger in Rottenburg gleichermaßen für Gewerbe- und Privatkunden geöffnet.

Wer hier seine Pillentaler tauscht, bekommt für:
2 Pillentaler – 10 kg Rasenerde
4 Pillentaler – Entsorgung 10 kg Gartenabfälle
5 Pillentaler – 10 kg Gartenerde
9 Pillentaler – 10 kg Rindenmulch

Adresse: Graf-Bentzel-Str. 58, Rottenburg, Tel. 07472-1001
Öffnungszeiten: Mo bis Fr 7 – 18 Uhr, Sa 8 – 14 Uhr
Mehr Infos unter: www.elsberger.info