nicht nur Fans der Provence verbinden den Duft von blühendem Lavendel mit Sommersonne und Ferien. Inzwischen fühlt er sich aber auch bei uns wohl und wächst in vielen Gärten und auf Balkonen. Aufgrund des Klimawandels gilt das für immer mehr wärmeliebende Pflanzen. Unsere heimische Natur und auch der Mensch werden mit extrem heißen trockenen Sommermonaten aber weiterhin Probleme haben. Besonders wenn man auf Ventilatoren und Klimageräte als Stromfresser eigentlich verzichten sollte. Für Apotheken, die die Lagertemperaturen beachten müssen, ist dies kaum machbar. Inzwischen gibt es täglich neue Herausforderungen, ob beim Wasser- und Stromverbrauch oder bei Hitzerekorden. In der BärenPost finden Sie dagegen wie gewohnt nicht nur die neusten Corona-Infos. Diesmal geht es uns auch um die neue Medikationsberatung und Sie erfahren, ob sich die Folgen von zu viel UV-Strahlung in der Haut reduzieren lassen.

Wir wünschen allen eine schöne Ferienzeit

Ihr Dr. Jochen Vetter
und die Teams Ihrer Bären-Apotheke

Wohl niemand hört im Hochsommer gern, dass die Sonne der schlimmste Feind der Haut ist. Wir alle brauchen UV-Strahlung für die Produktion von Vitamin D, für die Stabilität der Knochen, für die gute Laune und das Immunsystem. Deshalb ist es umso wichtiger trotz Sonnenbad die Haut so gut wie möglich zu schützen und zu pflegen. Letztlich macht aber auch hier wie so oft die Menge das Gift. Sonnenanbeter sollten also wissen, wie sie mit einer Dosis zu viel Sonne umgehen sollten. Leider beginnt bei den meisten Menschen schon mit Mitte 20 die Hautalterung, die oftmals durch …

Ohne sie läuft in unserem Stoffwechsel fast nichts. Die meisten stellt der Körper in Kombination mit Vitaminen und Mineralien selbst her, aber acht essentielle Aminosäuren müssen täglich zugeführt werden. Bei einseitiger Ernährung bleiben Mangelerscheinungen häufig unentdeckt. Es ist deshalb sinnvoll die wichtigsten Aminosäuren zu kennen und zu wissen wie man sich hiermit versorgt. Aktiven Sportlern wird oft empfohlen einzelne Aminosäuren zusätzlich zuzuführen. Dies ist aber meist nur unter Kontrolle ratsam, denn einzelne Aminosäuren können im Überfluss…

Klatschmohn – beruhigend für Nerven und Bronchien

Er ist aufgrund seiner knallroten Farbe nur schwer zu verwechseln mit dem giftigen Schlafmohn, der meist in rosa oder violett auftritt. Den roten Klatschmohn findet man vom Frühsommer bis August an sonnigen sandigen Böschungen, Ackerrändern und Schuttbergen. Er gilt als typisches Ackerwildkraut und findet sowohl als Küchenpflanze, als auch als Heilkraut Verwendung. Die Mohnblume, wie er auch genannt wird, ist schwach giftig und kann Kindern und Tieren wie Pferden, Kühen und Schweinen in Form von Durchfällen, Erbrechen und Krämpfen gefährlich werden. Bei Tieren sind auch…

Wir sind trotz Baustelle weiterhin für Sie da #baustellevordertür #apotheke #tübingen #pharmazie #pharmaziestudium #apothekevorort #herrenberg #rottenburg

Das kleine Café Katesch mitten in der Tübinger Altstadt gehört schon lange zu unseren Talerpartnern. Es bietet Raum fürs Verweilen bei einer guten Tasse Kaffee, Tee oder Schokolade und alle Getränke stehen auch to-go im Bio-Einweg-Becher zur Verfügung. Dazu wartet eine Auswahl an Gebäck, Florentinern und salzige Snacks. Alle Kaffeesorten kann man als Bohnen oder in der gewünschten Stufe gemahlen für zuhause kaufen. Gleiches gilt für den grünen, weißen und schwarzen Tee sowie ausgesuchte Kräutertees aus dem Ausschank. Dazu kommt im Café noch frischer Minz- und Ingwertee sowie der Gewürztee Chai Latte.

Wer hier seine Pillentaler tauscht, bekommt für:
19 Pillentaler – 250 g Espresso Arosto
24 Pillentaler – 250 g Napoli
27 Pillentaler – 250 g Fantastico
28 Pillentaler – 250 g Originale

Adresse: Lange Gasse 9, Tübingen Tel. 07071 - 257799
Öffnungszeiten: Mo bis Fr 9 – 15 Uhr, Sa 9 – 16 Uhr
Mehr Infos unter: www.katesch.com