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Liebe Kundin, lieber Kunde,
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ein schwieriges Jahr geht zu Ende, das mit dem Krieg in der Ukraine begann und uns alle durch die Energie- und Klimakrise zunehmend belastete. Viele waren erstmals oder erneut von Corona betroffen und nicht wenige leiden noch Monate lang unter den Spätfolgen. Von 2022 erwarteten wohl die meisten, dass es insgesamt wieder besser würde. Wir wurden leider eines Besseren belehrt. Es war ein Jahr, das uns viel abverlangte, vor allem viel Resilienz, zu Deutsch: Widerstandsfähigkeit. Sich nicht unterkriegen lassen, trotz der täglich schlechten Nachrichten optimistisch nach vorne schauen und das ohne dabei abzustumpfen. Wir möchten 2022 gerade wegen der vielen Probleme ein wenig glücklicher beschließen und starten schon jetzt mit der neuen Glücksrubrik. Nein, wir kennen auch nicht die nächsten Lottozahlen. Stattdessen möchten wir zeigen, wie man mit einfachen Mitteln täglich ein wenig glücklicher werden kann.
Wir wünschen allen ein glückliches Weihnachtsfest!
Ihr Dr. Jochen Vetter
und die Teams Ihrer Bären-Apotheke
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DAS WICHTIGSTE ZUERST
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| Unerwartet frühe Grippewelle! |
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Nicht nur in Baden-Württemberg erkranken in dieser Herbst-Wintersaison viele früher als gewöhnlich an der Influenza, der klassischen Grippe. Schon im Oktober stiegen die Infektionszahlen in den Hausarztpraxen merklich, gut zwei Monate früher als sonst. Seither verläuft die Infektionskurve kontinuierlich ansteigend, so dass man vom Beginn einer Grippewelle sprechen kann und diese betrifft nicht nur den Süden, sondern bereits viele Bundesländer. Besonders hoch waren die Zahlen im Oktober in NRW und Bayern. Mediziner gehen davon aus, dass dies ursächlich…
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| Wenn Antibiotika knapp werden! |
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Die Liste, der schwer oder nicht lieferbaren Medikamente umfasst derzeit an die 300 Produkte. Dazu gehören Schmerzmittelsäfte für Kinder ebenso wie Hormonpräparate und Wirkstoffe für Krebstherapien. Manche Mittel sind hiervon schon seit etlichen Monaten betroffen. Andere kann man als Apotheke durch Herstellung in eigener Rezeptur ersetzen oder mitunter über Umwege aus dem Ausland beschaffen. Um dieses seit Jahren sich verschärfende Problem dauerhaft zu lösen, ist die Politik gefragt. Die Apotheken können nur versuchen kurzfristig Abhilfe zu schaffen, indem sie sich auf die Suche nach Alternativprodukten begeben. Was wiederum mitunter…
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MITARBEITER:INNEN MIT PROFIL
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| Jessica Fauser – PTA-Praktikantin in Tübingen |
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Noch bis Ende Februar 2023 macht Jessica Fauser ihr abschließendes Praktikum zur Pharmazeutisch technischen Assistentin (PTA) in unserer Bären-Apotheke Tübingen. Eigentlich war sie bereits ausgebildete Zahnmedizinische Fachangestellte, konnte diesen Beruf aber aus gesundheitlichen Gründen schon bald nicht mehr ausüben. Die Ausbildung zur PTA lag da nahe, weil sie sich schon länger für die Pharmazie und die Herstellung von Medikamenten interessierte. Außerdem wollte sie weiterhin mit und für Menschen in einem möglichst abwechslungsreichen Arbeitsalltag arbeiten. Nach dem Abschluss ihrer Ausbildung würde sie sich gern im Bereich Ernährungsberatung weiterbilden. An der Bären-Apotheke schätzt sie besonders die gute Teamarbeit und die individuellen Fördermöglichkeiten, ganz nach Persönlichkeit und Vorlieben.
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| Grippeimpfung auch im TIZ Herrenberg! |
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Seit Mitte November wird in unserem Test- und Impfzentrum in Herrenberg am Hasenplatz samstags gegen Grippe geimpft. Der Beschluss des Gesundheitsministeriums machte es möglich, dass auch Apotheken diese Impfung jetzt vornehmen dürfen. Da die Bären-Apotheke in ihrem TIZ bereits über entsprechend geschultes Personal verfügt, haben wir nicht gezögert künftig Grippeimpfungen anzubieten. Vor allem Ältere können sich hier gleichzeitig auch gegen Corona boostern lassen. Bereits im Herbst letzten Jahres hatte sich die WHO für eine entsprechende Empfehlung ausgesprochen. Eine Doppelimpfung mit zwei Totimpfstoffen bedeute kein erhöhtes Risiko für Nebenwirkungen, was klinische Studien inzwischen belegen. Aktuell entwickeln zwei Hersteller sogar einen kombinierten Impfstoff gegen Corona und Grippe. Immer mehr Menschen lassen sich derzeit in Apotheken impfen, rund 50 % aller Corona-Impfungen fanden hier statt. Impftermine für das TIZ bekommt man online unter www.corona-schnelltest-gaeu.de oder Sie fragen einfach in Ihrer Bären-Apotheke nach.
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Zusätzliche Leistungen wie die erweiterte Medikationsberatung, die Risikoerfassung zum Bluthochdruck oder die Inhalationsanleitung bieten wir nun seit Kurzem an. Zögern Sie nicht einen Termin zu vereinbaren. Mitarbeiter*innen Ihrer Bären-Apotheke sind hierfür geschult und beraten sie gern.
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Seit Ende Oktober liegt wieder unser kostenloser Wandkalender in allen drei Bären-Apotheken zum Mitnehmen aus. Auch 2023 stammen die Motive für das praktische Langformat wieder vom Neustetter Künstler David Thompson, der immer neue regionale Motive entdeckt und in Öl festhält.
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Der Pflegetipp von Dermokosmetikerin Petra Klein
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| Kinderhaut im Winter optimal schützen! |
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Babys und Kleinkinder brauchen in der kalten Jahreszeit eine besonders intensive Hautpflege. Ihre Haut ist noch zu dünn, das Unterhautfettgewebe, die Talg- und Schweißproduktion und damit auch die notwendige Hautbarriere müssen sich erst entwickeln. Sie frieren nicht nur schneller, Kälte und Heizungsluft trocknen die Haut außerdem rascher aus. Der häufige Wechsel zwischen warmer Innenluft und kalter Außenluft stresst die Haut zusätzlich. Besonders empfindlich sind Kinder, in deren Familie bereits Allergien und Neurodermitis auftreten. Aber auch für größere Kinder gilt: Talgdrüsen drosseln im Winter…
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Unser Gesundheitstipp im Dezember
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| Ist Melatonin als Schlafmittel ungefährlich? |
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Ein gesunder Schlaf ist wesentlich für Regeneration, Stressabbau und Entspannung. Der Leidensdruck ist bei Menschen mit Ein- oder Durchschlafstörungen entsprechend hoch. Während der Pandemie haben diese noch zugenommen. Betroffene greifen gern zu frei verkäuflichen Präparaten, die weniger Probleme wie Tagesmüdigkeit, Konzentrationsstörungen oder Abhängigkeit signalisieren als verschreibungspflichtige Mittel. Doch wie sieht es bei Melatonin als Spray, Drink oder Kapseln aus, die seit einigen Jahren immer mehr genutzt werden? Meist sind sie als Nahrungsergänzungsmittel angeboten und so weder geprüft noch zugelassen. Laut Studien hilft es vor allem bei Jetlags und…
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Bärige Angebote helfen Ihrer Gesundheit und beim Sparen! (gültig vom 1. bis 31.12.2022)
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| Paracetamol ratiopharm*° |
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500 mg - leichte bis mäßig starke Schmerzen und Fieber
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Prospan* Hustensaft |
zur Besserung der Beschwerden bei chronisch-entzündlichen Bronchialerkrankungen; akute Entzündungen der Atemwege mit der Begleiterscheinung Husten
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*Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheke.
°Bei Schmerzen oder Fieber ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als in der Packungsbeilage vorgegeben.
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Sauer macht glücklich!
Unser alltägliches Glücksgefühl hängt nicht nur an dem, was uns einfach passiert, sondern auch an Dingen, die wir selbst leicht steuern können. Ein wichtiger Wohlfühlfaktor ist dabei unser Darm. Geht es ihm gut, ist schon eine optimale Basis gelegt, dass wir ausgeglichen durch den Tag kommen. Noch besser geht es uns aber, wenn er mit ausreichend Säure versorgt wird. Nein, Zitronen müssen es dafür nicht sein, auch wenn sich der Mythos, sauer mache lustig, hartnäckig hält. Wer mal jemanden dabei beobachtet, der gerade in eine Zitrone beißt, merkt direkt, dass lustig sein anders aussieht. Dies Missverständnis beruht eigentlich schlicht auf einem…
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Aktuelles von unserer Instagram-Seite
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Aktuelle Bären-Taler-Partner
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| il centro, Tübingen |
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Das Team um Angelo Barba steht seit 2005 für klassische italienische Küche, ob beim gute Laune Frühstück am Morgen mit frischem Gebäck aus der hauseigenen Bäckerei, dem leckeren Mittagstisch mit Pasta, Pizza oder Salat sowie wechselndem Tagesessen und nicht zu vergessen einem echten Cappuccino, Espresso oder Latte Macchiato. Daneben hat sich auch das Catering für Veranstaltungen, Familienfeiern und Firmenevents nicht erst seit Corona einen Namen gemacht. Umfangreiche Menü- und Büffetvorschläge sowie Infos zum Verleihservice findet man auf der Webseite vom il Centro. Wer lieber im Café-Bistro vor Ort gemütlich schlemmen will, findet hier wechselnde Tagesangebote z. B. am Dienstag den Pizzatag, donnerstags die Pastatheke und täglich wechselnd belegte Brötchen und Gebäck.
Wer hier seine Pillentaler tauscht, bekommt für:
7 Pillentaler – 1 LKW im Tafelbrötchen
15 Pillentaler – 1 Cappuccino & 1 süßes Stückle nach Wahl
20 Pillentaler – 1 Pizza nach Wahl oder 1 Tagesessen
Adresse: Konrad-Adenauer-Str. 13, Tübingen, Tel. 07071-763 714
Öffnungszeiten: Mo bis Fr 8 – 15 Uhr, warme Küche 11 – 14 Uhr
Mehr Infos unter www.il-centro.de |
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Unsere Weihnachts-Prämien zum (Ver)Schenken!
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Den kompletten Prämienflyer findet man hier.
Alle aktuellen Prämien-Übersichten gibt es in allen Bären-Apotheken auch zum Mitnehmen!
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Bildnachweise: Istock, Pixabay, Privat und Bären-Apotheke.
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72072 Tübingen
service@pillenbringer.de
Tübingen Tel.: 07071 / 977300
Herrenberg Tel.: 07032 / 122 110
Rottenburg Tel.: 07472 / 96390
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