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Newsletter Juli 2024
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Dr. Jochen Vetter

Liebe Kundin, lieber Kunde,

ein Sommermärchen 2.0 wäre uns allen recht und es sieht so aus, als könnte die Fußball-EM hier ihre positiven Spuren hinterlassen – mit verbindender guter Laune auch auf den Fanmeilen. Einfach ignorieren, was uns trennen könnte und mit Toleranz und Respekt aufeinander zugehen - das praktizieren wir täglich in den Bären-Apotheken. Was in den Fußballmannschaften gut funktioniert, macht auch am Arbeitsplatz, in der Schule und im Sportverein das Leben entspannter. Den Alltag erleichtern könnte Long-Covid-Patienten*innen die Entdeckung, wie ihre Probleme mit dem Cholesterin zusammenhängen, mehr dazu im anschließenden Artikel. Warum die Notdienstregelung für viele Apotheken zunehmend schwierig ist, erfahren sie ebenfalls in dieser Ausgabe. Leider wirkt sich der anhaltende Mitarbeitermangel auch auf unsere Öffnungszeiten aus. Nähere Infos findet man dazu weiter unten. Nicht immer leicht ist es auch für manche Eltern, wenn Kinder ausziehen. Wie man besser mit dem Empty-Nest-Syndrom klar kommt, erklärt unser monatlicher Glückstipp.   

Wir empfehlen allen für den Juli eine gute Portion Leichtigkeit.

Ihr Dr. Jochen Vetter
und die Teams Ihrer Bären-Apotheke

 

DAS WICHTIGSTE ZUERST
Long-Covid
Long-Covid und der Fettstoffwechsel

Nach wie vor leiden mehr als 65 Millionen Patienten weltweit unter Post-Covid-Symptomen. Forscher suchen deshalb dringend nach erfolgreichen Behandlungsstrategien um den Schweregrad zu reduzieren. Bereits während der Pandemie waren bei Corona-Patienten Veränderungen im Fettstoffwechsel aufgefallen, die sich auch auf Entzündungsfaktoren und die Blutgefäße auswirkten. Eine Forschungsgruppe der Uni Marburg hat sich deshalb die Coronabedingten Veränderungen des Cholesterin-Stoffwechsels genauer angesehen und überprüft, wie Betroffene auf eine Behandlung mit kombinierten Blutdruck- und Cholesterinsenkern wie Statinen reagieren. Gerinnungsstörungen können nach der eigentlichen Corona-Infektion…

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Notdienst
Das Dilemma mit dem Apotheken-Notdienst

Immer wieder ist von einer notwendigen Neuordnung des Notdienstes die Rede, der zu den Pflichten jeder niedergelassenen Apotheke gehört. Gerade in ländlichen Gebieten, in denen in vielen Gemeinden keine Apotheke mehr zu finden ist, führt dies zu immer längeren Anfahrtsstrecken. Wo ohnehin Mitarbeiter*innen fehlen, wird der nächtliche Notdienst nach einer kompletten Tagesschicht oft zusätzlich geleistet. Nicht selten ist diese/r Apotheker*in am nächsten Tag dann wieder hinterm Verkaufstisch zu finden. Aufgrund der steigenden Zahl an Apothekenschließungen müssen die wenigen Verbliebenen immer öfter den ungeliebten Nacht- und Wochenendnotdienst übernehmen. Auch die drei Bären-Apotheken stehen in unterschiedlichem Turnus in der Pflicht: in Herrenberg aktuell alle 12 Tage, in Tübingen dagegen nur alle 20 Tage. Im Grunde handelt es sich beim Notdienst um einen Bereitschaftsdienst, für den…

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MITARBEITER:INNEN MIT PROFIL
Zahraa Diab
Zahraa Diab – unser Kosmetikprofi in Herrenberg

Schon seit Oktober 2016 ist sie als Pharmazeutisch-Technische Assistentin Teil des Herrenberger Teams der Bären-Apotheke. Ihr Interesse für Kosmetik und Hautpflege hat sie zwei Jahre später für die Fortbildung zur Dermokosmetikerin bewogen. Seither ist die gebürtige Nagolderin hier unsere vielbeschäftigte Fachfrau rund um Kosmetik und Hautpflege. Nach ihrer Babypause und Erziehungszeit ist sie seit letztem Jahr wieder für uns mit viel Engagement aktiv. In der Herrenberger Bären-Apotheke gilt sie neben ihrem Spezialgebiet der Kosmetik auch als gefragte Ansprechpartnerin für arabische Kunden*innen. An ihrem Team mag sie vor allem die lockere und tolerante Arbeitsatmosphäre, jeder darf so sein wie er oder sie ist. Auch stressige Tage lassen sich mit Hilfsbereitschaft und guter Laune sehr gut überstehen. Während der Elternzeit hat sie kurzfristig in einer anderen Apotheke ausgeholfen, ist aber gern wieder in die Bären-Apotheke zurückgekehrt. Hier schätzt sie neben der Vielfalt der Arbeitsbereiche auch die diversen Weiterbildungsmöglichkeiten. Ihr liebstes Hobby ist das Backen, das regelmäßig auch ihren Kollegen*innen zu Gute kommt.


Fragen zu Jobs oder Praktika? Immer gern über herrenberg@pillenbringer.de direkt bei Dr. Jochen Vetter.

BÄRIGE INFORMATIONEN
Öffnungszeiten
Verkürzte Öffnungszeiten ab August

Ab dem 1.8.2024 müssen wir unsere Öffnungszeiten so anpassen, dass wir diese mit allen Mitarbeiter*innen wieder problemlos abdecken können. Schon seit geraumer Zeit ist dies Woche für Woche ein Ritt auf der Rasierklinge, bei dem kaum jemand kurzfristig ausfallen oder krank werden darf. Diese Situation ist im Interesse unserer drei Apothekenteams in Herrenberg, Rottenburg und Tübingen nicht mehr haltbar. Wir hoffen deshalb auf das Verständnis unserer Kunden und Kundinnen, dass die notwendige Reduzierung um eine Stunde von 8.30 bis 18.30 Uhr akzeptabel ist. Auch samstags öffnen wir künftig erst um 8.30 Uhr. Wer bisher gern schon auf dem Weg ins Büro früh um 8 Uhr bei uns vorbeigekommen ist, kann selbstverständlich auf unseren täglichen Botenservice zurückgreifen, der nicht nur Privat-, sondern auch Geschäftsadressen beliefert. Bestellungen können auch per E-Mail, über die Bestellapp oder unseren Online-Shop erfolgen. Und für die Abholung am späten Abend stehen immer unsere Abholautomaten am Eingang zur Verfügung. Sprechen Sie uns einfach an, wenn sie mit den geänderten Öffnungszeiten ein Problem haben. Wir finden immer eine Lösung.

Kurz gecheckt:
E-Card_Link

Bisher wartet das vereinfachte E-Card-Link Verfahren zum Einlösen von E-Rezepten mit unserem Dienstleister gesund.de noch auf seine Zulassung, die bereits für Juni zugesagt war. Diese ist notwendig um E-Rezepte künftig per App mit dem eigenen Handy anzeigen lassen zu können. Wir hoffen, dass die Gematik die Prüfung bald erfolgreich abschließt.

Böhrlind-Aktionstage

Noch vor den Sommerferien können Sie sich in den Bären-Apotheken auf unsere Börlind-Beraterin freuen: am 22.7. in Herrenberg, 23.7. in Tübingen und 24.7.24 in Rottenburg. Neben der Hauttyp- und Produktberatung, ist auch eine kostenlose Kurzbehandlung möglich. Um Wartezeiten zu vermeiden, bitte vorab in der Apotheke anmelden.

Eine persönliche Videoberatung für allgemeine Gesundheits- und Medikationsfragen online buchen über
www.terminland.de/Baeren_Apotheke/
Der Pflegetipp von Dermokosmetikerin Petra Klein
online-Meeting

Das ideale Make-up fürs Online-Meeting

Viele Meetings mit Kollegen*innen oder Kunden*innen und sogar Bewerbungsgespräche finden heute als Videocall statt. Nicht jede/r fühlt sich damit rundum wohl, denn beim Blick auf das Selfie des Bildschirms entdeckt man so manches, was einem eher unvorteilhaft erscheint. Dabei gibt es ein paar einfache Regeln, die es beim Make-up zu beachten gilt, um mit einem guten Gefühl ins Online-Meeting zu gehen. Neben den technischen Details wie der Positionierung der Kamera, dem Blickwinkel sowie den Lichtverhältnissen, kann man auch den Teint und die Betonung von Augen, Nase und Kinn mit ein paar Tricks optimieren. Nicht zu vergessen…

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Unser Gesundheitstipp im Juli
Schweiß

Wie viel Schweiß ist noch gesund?

Schwitzen ist wichtig, aber was zu viel ist, ist zu viel. Unter extremem Schweißfluss leiden hierzulande 1 bis 2 % der Bevölkerung - nicht nur im Sommer. Aber bei Hitze wird eine Hyperhidrose zunehmend belastend, da sie sich unter dünner Kleidung schwer verstecken lässt. Neben Achseln und Füßen können auch Kopf und Hände betroffen sein. Ausgelöst wird sie meist durch Probleme im Hormonhaushalt oder dem autonomen Nervensystem. Auch Autoimmunstörungen wie z. B. Diabetes, Rheuma und Schilddrüsenerkrankungen sind mitunter…

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starkes Team
Bärige Angebote helfen Ihrer Gesundheit und beim Sparen! (gültig vom 1. bis 31.07.2024)
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*Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.


Übersicht aller Monatsangebote Juli
Glückstipp des Monats
Glückstipp

Rechtzeitig aufs Empty-Nest-Syndrom einstellen

Wenn Kinder flügge werden und ihr eigenes Nest planen, bedeutet dies für die Eltern von Gewohntem Abschied zu nehmen. Haus oder Wohnung leeren sich und der Tagesablauf will neu gefüllt werden. Für eine lange Zeit war man vor allem Mutter oder Vater und mit dieser Rolle intensiv beschäftigt bzw. gefordert. Auch wenn man immer Eltern bleibt, verändert sich vieles, wenn Kinder ausziehen. Manch eine/r krankt sogar für längere Zeit am sogenannten Empty-Nest-Syndrom. Wer sich selbst rechtzeitig neue Ziele setzt und sich selbst abseits von der Elternrolle wieder wahrnimmt, kann verhindern in eine Leere oder gar Depression zu stürzen. Psychologen raten deshalb…

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Aktuelles von unserer Facebook-Seite
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Neues von SkinCeutikals beim Info-Abend in Stuttgart,
vom 15. Juni 24

SkinCeutikals hatte letzte Woche zur Präsentation neuer Produkte nach Stuttgart eingeladen. Mit 8 Mädels war die Bären-Apotheke stark vertreten um sich über die neuen Trends hochwertiger Anti-Aging-Pflege zu informieren. Neben unseren Dermokosmetikerinnen waren noch weitere Kolleginnen dabei, um die Kundinnen im Apothekenalltag auch bei der Hautpflege weiterhin professionell beraten zu können. Daneben gab's dem Ambiente entsprechend noch einen leckeren Cocktail.

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Aktuelle Bären-Taler-Partner
Ayurveda Massagen Silke Kiermaier, Tübingen

Ayurveda Massagen Silke Kiermaier, Tübingen

Die Massagen von Silke Kiermaier finden im Impuls Zentrum Tübingen in der Aixerstraße statt. Hier kann man die indischen Chakren- und Ayurveda-Massagen genießen, als Gesichts-, Kopf-, Rücken-, Fuß- oder Ganzkörpermassage, kombiniert mit einem erwärmten Ölguss oder auch Kräuteressenzen. Die ayurvedischen Massagen dienen der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Ziel ist es, alle Ebenen in die rechte Balance zu bringen und blockierte Energie fließen zu lassen. So funktioniert indische Gesundheits-Prävention. Als Wellness-Therapeutin findet Silke Kiermaier die richtigen Vitalpunkte, löst Verspannungen und reduziert stress- aber auch trainingsbedingte Beschwerden.

Wer hier seine Pillentaler tauscht, bekommt für:

60 Pillentaler – Fußmassage / 30 Min.
85 Pillentaler – Hot-Stone-Rückenmassage / 45 Min.
110 Pillentaler – Ayurveda Massage / 60 Min.
110 Pillentaler – Sport- und Regenerationsmassage / 60 Min.

Adresse: Aixerstraße 7, Tübingen, Tel.: 0157/79 80 33 46 + 07071/79 14 10
Mehr Infos im Internet unter: www.indische-ayurveda.de
Öffnungszeiten: Termine nach Vereinbarung


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Alle aktuellen Prämien-Übersichten gibt es in allen Bären-Apotheken auch zum Mitnehmen!


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Bildnachweise: Istock, Pixabay, Privat und Bären-Apotheke.
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Tübingen Tel.: 07071 / 977300
Herrenberg Tel.: 07032 / 122 110
Rottenburg Tel.: 07472 / 96390