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Liebe Kundin, lieber Kunde,
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im Mai warten Mutter- und Vatertag auf uns. Während sich die Blumenläden freuen, hadern viele mit den Erwartungen und Verpflichtungen. Ein Dankeschön kommt im hektischen Alltag aber oft zu kurz. Also lieber ein Sträußchen vorbeibringen und den Vater bei der Wandertour begleiten - vielleicht unterstützt von 0,0%- Bier im Bollerwagen? Wir klären auf, warum alkoholfrei bei Jüngeren immer beliebter wird. Weniger bewusst ist man sich auf Fernreisen angesichts des Risikos einer Tollwut-Infektion. Wie man sich hiervor schützen kann, liest man unten. Beim Urlaub im sonnigen Süden, ist der Sonnenschutz inzwischen selbstverständlich. Wer zusätzlich Medikamente nimmt, sollte im Pflegetipp lesen, welche Wirkstoffe besonders lichtempfindlich machen. Und was man sich von den glücklichen Finnen, die monatelang gar keine Sonne sehen, abschauen könnte, deckt der Glückstipp auf. Tiefenentspannung erreicht man zusätzlich durch neurogenes Zittern, dem Thema unseres Gesundheitstipps.
Wir wünschen allen sonnige Mai-Feiertage,
Ihr Dr. Jochen Vetter
und die Teams Ihrer Bären-Apotheke |
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DAS WICHTIGSTE ZUERST
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| L-Thyroxin oft unnötig? |
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Als Hormonersatztherapie wird bei einer leichten Schilddrüsenunterfunktion heute häufig L-Thyroxin verschrieben. Seit geraumer Zeit schon gehört es zu den am häufigsten verordneten Medikamenten. Es ersetzt das natürliche Schilddrüsenhormon und gleicht die fehlende Menge aus. Da diese aber nur schwer exakt bestimmbar ist, braucht es für eine angepasste Dosierung oft mehrere Wochen oder auch Monate. Ist sie zu gering werden die anfänglichen Unterfunktions-Symptome nicht abgefangen, ist sie zu hoch rutscht man schnell in eine Überfunktion mit Unruhe, Herzrasen und Schlafstörungen. Immer öfter wird L-Thyroxin auch bei Knoten an der Schilddrüse oder leicht erhöhten TSH-Werten verschrieben…
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| Alkoholfrei liegt weiter im Trend |
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Den Hinweis auf 0,0 % Alkohol findet man immer öfter nicht nur auf Bier-, Sekt- und Weinflaschen, sondern inzwischen auch auf vermeintlich Hochprozentigem wie Gin, Rum oder Likören. Nicht nur im Dry January und Sober October liegt alkoholfrei im Trend. Gerade die Jüngeren wollen laut aktueller Umfragen der Gesundheit zuliebe gern öfter auf Alkohol verzichten. Der Markt reagiert mit einem stetig wachsenden Sortiment an Alcoholfree-Produkten, die einen immer größeren Umsatzanteil ausmachen. Alkoholfreies Bier ist besonders bei Sportlern schon länger beliebt. Während prozentfreier Wein und Sekt der ersten Generation teilweise sehr sauer und wenig genussvoll daherkamen,…
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MITARBEITER:INNEN MIT
PROFIL
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| Bären-Apotheke – beliebt für Praktika |
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Häufig findet man mehrere Praktikanten in den drei Bären-Apotheken in Herrenberg, Rottenburg und Tübingen. Mit über einhundert Mitarbeitern/innen gehören die Bären-Apotheken zu einer der größten Apotheke in der Region und ist damit vor allem bei Pharmazeuten/innen für das 6- bis 12-monatige Praktikum sowie zur Famulatur besonders beliebt. Hier gibt es immer was zu tun und man hat genügend Ansprechpartner. Durch das langjährige Engagement für Praktikanten/innen wird aus so manchem Pflicht-Praktikum später eine Festanstellung. Dies gilt für angehende Pharmazeuten/innen ebenso wie für PTAs. Für beide Berufsgruppen ist das Apotheken-Praktikum Teil der Ausbildung. Aber auch für Schüler-Praktika in der 8. oder 9. Klasse eignen sich Apotheken sehr gut.… |
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Fragen zu Jobs oder Praktika? Immer gern über herrenberg@pillenbringer.de direkt bei Dr. Jochen Vetter. |
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| Tollwut-Impfung bei Fernreisen |
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Offiziell gilt Deutschland seit 2008 als tollwutfrei. Die gefährliche Infektionskrankheit ist deshalb bei vielen aus dem Bewusstsein nahezu verschwunden. Dabei stolpern zumindest Hundebesitzer bei Reisen ins benachbarte Ausland häufig über die Pflicht einer Tollwutimpfung ihrer Vierbeiner. In der Tat gibt es sie noch immer und vor allem bei Fernreisen kann sie eine echte Bedrohung sein. Weltweit sterben jährlich etwa 60.000 Menschen an der Tollwut, ein Drittel davon in Indien. Die anderen zwei Drittel verteilen sich auf ländliche Regionen in Süd- und Südost-Asien sowie Afrika. Noch immer verläuft eine Infektion mit dem Tollwut-Erreger meist tödlich, wenn nicht rechtzeitig vor den ersten Symptomen der Impfstoff als Akut-Behandlung injiziert wird. Oftmals ist dieser aber gerade in ärmlichen Gegenden nicht problemlos erreichbar.…
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Dating-Apps wie Tinder, Bumble & Co. gehören für viele junge urbane Menschen zum Alltag. Dabei zeigen Studien, wie sehr die ständige Bewertung durch andere das Selbstbild gefährdet und das Risiko für Depressionen, Angstzustände und Essstörungen erhöht. Man sollte sich deshalb den gefährlichen Mechanismen bewusst sein. |
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Unfälle mit E-Bikes nehmen weiter zu. Schwere Kopfverletzungen treten besonders bei älteren Männern ohne Helm auf. Durch die Akku-Unterstützung wird bei Herz-Kreislauf-Problemen oft zu spät erkannt, wenn es zu anstrengend wird oder der Blutzuckerspiegel sinkt. Medikamente wie Blutverdünner machen Unfälle zusätzlich riskant |
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Der Pflegetipp
von Dermokosmetikerin Petra Klein |
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| Wie Medikamente die Haut verändern können |
Trockenheit, Juckreiz, Quaddelbildung, Rötungen, aber auch ungewöhnliche Verfärbungen – all solche Hautveränderungen können durch Medikamente ausgelöst werden. Hautreaktionen gehören zu den häufigsten Nebenwirkungen vieler Wirkstoffe. Manche verschwinden so schnell wie sie gekommen sind, andere halten sich zäh und sollten behandelt oder ein alternatives Medikament verabreicht werden. Selbst nach jahrelanger Einnahme kann die Haut gegen ein Mittel eine allergische Reaktion, ein Arzneimittelexanthem, entwickeln, das optisch oft an einen Masern- oder Scharlachausschlag erinnert.… |
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| Unser Gesundheitstipp im Mai |
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| Den Stress einfach wegzittern? |
Körperliches Zittern kann von Kälte oder Fieber ausgelöst werden. Anders als der bekannte Schüttelfrost entsteht neurogenes Zittern aber nach emotionaler Anspannung oder Stress und ist Ausdruck der Entspannung. Das Zittern wirkt so der unbewussten muskulären Verkrampfung entgegen. Es ist ein angeborener Reflex, der im Laufe des Lebens durch Dauerstress immer mehr nachlässt. Therapeutisches Zittern an Hand von TRE-Übungen (Tension and Trauma Releasing Exercises) reaktiviert diese Fähigkeit und wirkt gezielt gegen stressbedingte Verspannungen. Es löst insbesondere die tiefen Muskelverspannungen z. B. des Psoas-Muskels im unteren Rücken. Gleichzeitig… |
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| Mai-Aktion unserer KosmetikPraxis Tübingen: |
Für die die professionelle Haarentfernung gibt‘s im Mai 20% Rabatt auf den 6er-Block. Alle Preise und Infos dazu findet mal hier! |
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*Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
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Was macht die Finnen so happy?
Viele können es vielleicht schon nicht mehr hören: Finnland wurde dieses Jahr zum neunten Mal in Folge zur weltweit glücklichsten Nation auserkoren und auch die anderen skandinavischen Länder liegen nicht weit dahinter. Da sollte man sich fragen, was man sich von Finnland zum Vorbild nehmen könnte? Mit der offenbar nötigen Anzahl an Saunen wird es ähnlich schwierig wie bei der Menge der Rentiere und Elche. Auch die generelle Naturverbundenheit der Finnen wird in so manchem hiesigen Ballungsraum schwer zu kopieren sein.…
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Aktuelles von unserer Facebook-Seite
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Grüner Tee senkt Cholesterinwerte
vom 16.04.26 |
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Über die gesundheitlichen Effekte von GRÜNEM TEE findet man immer wieder Schlagzeilen. Bekannt sind vor allem seine ANTIOXIDATIVE Wirkung und der positive EFFEKT auf den STOFFWECHSEL . Ein gezielte ANALYSE von 55 klinischen STUDIEN hat nun gezeigt, dass auch das "schlechte" LDL-CHOLESTERIN von ihm profitiert. Demnach beeinflusst grüner Tee HERZ und GEFÄSSE , indem es die negativen FETTWERTE und nebenbei auch BLUTZUCKER und BLUTDRUCK senkt. Grüner Tee ist kein Wundermittel und seine Wirkung ist moderat messbar. Wer aber bereits vor der Studie erhöhte Cholesterin- und Blutzuckerwerte aufwies, konnte am stärksten von der täglichen Tasse grünen Tee profitieren. Viel hilft hier allerdings wenig. Der regelmäßige Konsum von ein bis zwei Tassen am Tag sollte eher Teil einer gesunden Lebensweise sein.
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Aktuelle Bären-Taler-Partner
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| Gelateria La Piazza, Herrenberg |
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Benvenuti im La Piazza am Marktplatz. Italienische Küche und Lebensart bekommt man im historischen Herzen von Herrenberg seit vielen Jahren serviert, egal ob drinnen oder draußen auf der Terrasse. Die leckeren Eiskreationen kann man natürlich immer auch to go genießen. Ob Pizza, Pasta, Salate, Crêpes, frische Kuchen und Torten, wechselnde Mittagsgerichte oder die typisch italienischen Kaffeespezialitäten – die reichhaltige Speisekarte lädt immer dazu ein Neues auszuprobieren.
Wer hier seine Pillentaler tauscht, bekommt für:
7 Pillentaler – 1 Kugel Eis
Adresse: Marktplatz 2, Herrenberg, Tel.: 07032/330 207
Mehr Infos im Internet unter: www.eiscafe-lapiazza.com
Öffnungszeiten: Di bis Sa 9-22 Uhr, So + Mo 10-20 Uhr |
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Mit unseren neuen TalerPrämien regionale Hersteller unterstützen!
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Alle Dauer-Prämien findet man gleich hier!
Alle aktuellen Prämien-Übersichten gibt es in allen Bären-Apotheken auch zum Mitnehmen!
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Bildnachweise: Istock, Pixabay, Pexels, ABDA, Privat und Bären-Apotheke.
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Herrenberg Tel.: 07032 / 122 110
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