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Liebe Kundin, lieber Kunde,

ein unsichtbarer Feind erfordert Maßnahmen, die wir alle so noch nicht erlebt haben. Vieles, was zu unseren täglichen Ritualen gehörte, ist auf einmal nicht mehr möglich. Auch unser Apothekenalltag verändert sich durch das Coronavirus fast täglich. Wir treffen alle nötigen Sicherheitsvorkehrungen, damit wir Ihre Versorgung langfristig sicherstellen können. Leider kommt es derzeit auch zu Situationen, die wir gerne vermeiden würden, z. B. wenn Medikamente nur in geringen Mengen oder zu einem höheren Preis abgegeben werden können. Deshalb ist unsere dringendste Bitte, keine Mittel auf Vorrat zu kaufen.

Um unnötige Kontakte zu vermeiden und Beratung und Verkauf zu beschleunigen, wurde auch die Ausgabe von Talern und Prämien gestoppt. Unsere beliebten Mess- und Beratungsaktionen haben wir ebenfalls ausgesetzt und auch die KosmetikPraxis ist geschlossen. Wir müssen uns momentan auf die wichtigsten Dinge konzentrieren. Und für uns alle gilt: zusammenhalten, wenn auch auf mindestens 1,5 m Abstand. Ostern rückt unter den aktuellen Bedingungen leider weit in den Hintergrund. Machen wir das Beste daraus und nutzen die freien Tage zur Erholung. Viele Artikel und Tipps dieser BärenPost stehen trotzdem ganz im Zeichen des Frühlings.

Wir wünschen allen ein gesundes und erholsames Osterfest

Ihr Dr. Jochen Vetter
und die Teams Ihrer Bären-Apotheke

DAS WICHTIGSTE ZUERST:
Coronaschutz in und aus der Bären-Apotheke!

Jeder versucht sich so gut es geht vor den Coronaviren zu schützen. Besondere Schwachstellen sind im täglichen Leben die Hände, selbst wenn man aufs Händeschütteln verzichtet und beim Nießen oder Husten die Armbeuge nutzt. Da bereits wenige Wochen nach dem Ausbruch des Virus hierzulande alkoholhaltige Desinfektionslösungen vergriffen waren, haben die Apotheken von der WHO die Erlaubnis erhalten diese selbst herzustellen. Allerdings waren auch hierfür die einzelnen Inhaltsstoffe und sogar die Umverpackungen nur schwer zu bekommen. Innerhalb weniger Tage waren unsere ersten 400 hergestellten Lösungen verkauft. Auch einige Arztpraxen konnten wir noch kurzfristig beliefern. Der Verkaufspreis von 5,99 € pro Flasche hat den Kostenaufwand dabei gerade gedeckt. Inzwischen sind wieder neue Rohstofflieferungen eingetroffen - wenn auch leider zu überteuerten Preisen. Und neben den Arztpraxen können wir jetzt selbst hergestellte Desinfektionslösungen auch wieder an die Kunden abgeben. Allerdings momentan nur …

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Unser Immunsystem isst immer mit!

Der Darm ist nicht nur unser zweites Gehirn, sondern ein wesentlicher Teil des Immunsystems. Seine Darmflora bekämpft - gestärkt durch Billionen nützlicher Bakterien, eindringende Viren, Pilze und krankmachende Bakterien. Ist die Darmflora intakt, haben diese kaum eine Chance sich zu vermehren. Wir können den Darm durch ausreichende Bewegung, ballaststoffreiche natürliche Ernährung, Präbiotika wie z. B. Leinsamen oder Weizenkleie und nicht zu vergessen ausreichend Wasser oder Kräutertees aktiv unterstützen. So schützt man sich vor akuten Infekten ebenso wie vor unreiner Haut und chronischen Verdauungsproblemen. Auch Stress, Schlafmangel oder Antibiotika bringen den Darm aus dem Gleichgewicht. Wie man dem Darm schon mit kleinen Veränderungen hilft, erklärt Evelyn Edelmann bei einer persönlichen kostenlosen Darmberatung.

Wenn Beratungstermine wieder möglich sind:
Immer montags – Rottenburg, mittwochs – Tübingen + donnerstags – Herrenberg,
Dauer ca. 60 Min, 8.30 – 13 Uhr, online oder in der Apotheke anmelden!

MITARBEITER MIT PROFIL
Saliha Yigitel
Serap Erdem – Apothekerin in Herrenberg

Seit September 2019 verstärkt Serap Erdem als Apothekerin unser Team in der Bären-Apotheke in der Herrenberger Innenstadt. Geboren in Herrenberg und auch hier wohnhaft kennt sich die 43jährige in ihrer Heimatstadt natürlich bestens aus. Damit auch die Jüngeren sich in ihrer Umgebung wohl fühlen, unterstützt sie Schulkinder in verschiedenen Projekten des ortansässigen Kulturvereins. Neben dem Studium der Pharmazie hat sie an der Uni Tübingen auch ein Theologiestudium abgeschlossen. In ihrer Freizeit widmet sie sich vor allem ihrem Garten, entspannt beim Backen und verbringt viel Zeit mit ihrer Familie und Freunden. Unter den Kolleginnen und Kollegen ist sie vor allem für ihre Ausgeglichenheit und Hilfsbereitschaft geschätzt.


BÄRIGE INFORMATIONEN
Bärige Neuigkeiten
Medikamente direkt an die Haustür!

Auch und gerade in Coronazeiten werden zahlreiche Arzneimittel benötigt – Medikamente für die Selbstmedikation, Mittel für chronisch Kranke und natürlich Rezeptverordnungen. Hierfür stehen Ihnen in der Bären-Apotheke diverse Wege offen, über die Sie Ihre Bestellungen abgeben können – auch ohne einen Fuß vor die Tür setzen zu müssen und momentan grundsätzlich auf Rechnung oder per Paypal. Unser Online-Shop über pillenbringer.de und die Bestell-App CallmyApo stehen Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung. Die gern genutzte telefonische Bestellung ist dagegen beschränkt auf die normalen Öffnungszeiten. Unser eigener Botendienst liefert weiterhin täglich im Raum Herrenberg, Tübingen und Rottenburg ab 10 € Bestellwert und bei Rezeptbestellungen kostenfrei nach Hause (sonstige Lieferungen gegen 3,50 €). Natürlich kann man sich bei der digitalen Bestellung – ob mit oder ohne Servicekarte, auf die Sicherheit Ihrer persönlichen Daten verlassen, damit kein Rezept in falsche Hände oder Kundendaten in unsichere Kanäle gerät.

 

Gesundheits- und Kosmetiktage April 2020:
Pflegetipp


Zurzeit werden keine Messungen und Präventionsaktionen durchgeführt. Da auch wir nicht wissen, wann sich die Lage aufgrund des Coronavirus wieder entspannt, verzichten wir an dieser Stelle lieber auf eine Planung der Monatstermine für April. Sobald sich hier etwas ändert, werden wir über mögliche Termine auf Facebook unter www.facebook.com/pillenbringer.de/ sowie auf unserer bekannten Webseite www.pillenbringer.de informieren.

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Der Pflegetipp von Dermokosmetikerin Petra Klein
Pflegetipp


Peelings mit AHA, BHA oder PHAs und was dahintersteckt!

Zum Frühjahrsputz gehört neben Haus und Garten auch unsere Haut, die jetzt ebenfalls eine Grundüberholung gebrauchen kann. Peelings eignen sich besonders gut für eine tiefenwirksame Reinigung, sollten aber genau auf die persönlichen Bedürfnisse der Haut abgestimmt sein. Seit einigen Jahren gibt es neben den klassischen mechanischen Peelings oder Scrubs, die die Haut mit feinen Partikeln oder Kristallen bearbeiten, auch sogenannte chemische Peelings mit AHA, BHA und PHA, für die unterschiedlichen Hauttypen. Ganz ohne Rubbeln, dafür aber mit der Wirkung von Fruchtsäuren sorgen sie für einen frischen Teint und wirken ...

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Unser Gesundheitstipp im April
Gesundheitstipp

Wie äußert sich Selenmangel?

Auch wenn es nur in sehr geringen Mengen im Körper vorkommt, ist Selen als essentielles Spurenelement lebenswichtig. Den normalen täglichen Bedarf sollte man eigentlich über das Gemüse decken, wenn die hiesigen Böden nicht durch zu viel sauren Regen und Düngemittel inzwischen zu wenig anorganisches Selen enthalten würden. Da Selen aber bei der Tierfütterung zugesetzt wird, ist man über Fleisch, Eier, Milchprodukte und Fisch eher in der Lage ausreichend Selen zu bekommen. Durch seine antioxidative Wirkung stärkt es unser Immunsystem und aktiviert die Zellerneuerung. Daneben hilft es Schwermetalle auszuleiten. Als wichtiger Schutz vor freien Radikalen wird auch seine Wirkung gegen ...

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Angebote entfallen im April!  
Pflegetipp


An dieser Stelle finden Sie sonst unsere Monatsangebote, ebenso wie etwas weiter unten die Coupons des Monats und unsere Monats-Prämien. Leider müssen wir im April hierauf verzichten, da durch die aktuelle Ausnahmesituation durch das Coronavirus, der zusätzliche Abwicklungsaufwand durch Rabattaktionen und Talerprämien nicht geleistet werden kann und wir jeden Kontakt über Taler und Prämien vermeiden müssen. Wir bitten Sie hierfür um Verständnis. Gerne bieten wir Ihnen aber an gesammelte Pillentaler gegen Einkaufsgutscheine zu tauschen, 25 Taler für einen 10 €-Gutschein. Telefonisch Gutschein anfordern, unser Fahrer läutet und legt die Gutscheine in einer kleinen Tüte vor die Tür, Gutscheine entnehmen und Taler in die Tüte legen, Tür schließen, unser Fahrer nimmt die Taler mit. 

Kräuter des Monats
Pflegetipp

Mit der Vogelmiere Frühjahrsmüdigkeit vorbeugen!

Sie gehört zu den häufigsten Wildkräutern und ist vor allem bei Hobbygärtnern als ungeliebtes Unkraut bekannt, das sich als Bodenkriecher auch gern auf einem gut gedüngten Rasen breit macht und an Wegrändern zu finden ist. Vögel und Nager schätzen sie als besonders beliebte Futterpflanze. Offensichtlich wissen die Tiere sehr genau Bescheid über den hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen. Gerade im Frühjahr helfen die ersten jungen Triebe nach dem langen Winter wieder fit zu werden und sich zu regenerieren. Dabei sollte man aber die Heilkraft der Vogelmiere nicht vergessen, die vor allem entzündungshemmend und entgiftend wirkt. Sie wächst während der gesamten Vegetationszeit und ...

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Aktuelles von unserer Facebook-Seite
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Schutz vor Tröpfcheninfektion installiert, vom 17.3.2020

In den Bären-Apotheken wurden jetzt Schutzscheiben für die Beratungsgespräche angebracht. So sind beide Seiten maximal vor einer möglichen Ansteckung geschützt und wir können sicherstellen, weiterhin für unsere Kunden da zu sein. Schutzmasken gibt es auch für Apotheken-Mitarbeiter kaum noch. Alle Kunden, die derzeit bei uns telefonisch oder online Medikamente bestellen, möchten wir um etwas Geduld bitten. Die Bestellungen haben sich seit gestern verdoppelt und wir bearbeiten alle so schnell wie möglich. Unsere Zusteller sind wie immer täglich mit den Bestellungen unterwegs. In jedem Fall geht schon jetzt ein herzlicher Dank an alle Mitarbeiter für ihren Einsatz

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Aktuelle Bären-Taler-Partner
Taler-Partner

Hofladen Kilchberg, Tübingen

Alles Bio - frisch von Erzeugern aus der Region und das auch wöchentlich als Liefer-Abo. Neben Bio-Obst und -Gemüse gibt es im Hofladen in der Bahnhofstraße auch frische Brot- und Backwaren, Fleisch und Wurst, Käse- und Milchprodukte sowie Weine und Säfte sowie Essig, Öl und Marmeladen. Hier kommen nur fair gehandelte Produkte in die Kiste, natürlich Produkte aus professioneller Bio-Erzeugung und erntefrisches heimisches Obst und Gemüse. Das Liefergebiet umfasst Tübingen, Kirchentellinsfurt, Härten, Steinlachtal bis Rottenburg und Umgebung.

Wer hier seine Pillentaler tauscht, bekommt für:
10 Pillentaler – 1 Prosecco Veneto 0,2 l
60 Pillentaler – 1 Gemüsekiste frei Haus im Liefergebiet

Adresse: Bahnhofstr. 19, Tübingen, Tel.: 07071-763 999 Öffnungszeiten: Mo - Fr: 9-18.30 Uhr, Sa: 9 – 13 Uhr Weitere Infos: www.hofladen-kilchberg.de 



Alle aktuellen Prämien-Partner der Bären-Apotheke finden Sie hier
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Bildnachweise: Istock, Pixabay, Privat und Bären-Apotheke.
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Heinlenstraße 14
72072 Tübingen

service@pillenbringer.de

Tübingen Tel.: 07071 / 977300
Herrenberg Tel.: 07032 / 5970
Rottenburg Tel.: 07472 / 96390