Anmeldung zur jährlichen Knochendichtemessung!
Im Sommer geht es den Knochen meist besser. Wer viel draußen unterwegs ist und die Sonne genießt, merkt schnell den positiven Effekt auf Knochen und Gelenke. Aber ohne Vitamin D, dass im Körper nur mit Hilfe des Sonnenlichts gebildet wird, nimmt die Stabilität der Knochen ab. Und das bereits ab 40: es wird weniger Kalzium eingelagert, der Hormonspiegel verändert sich und der Vitamin-D-Spiegel sinkt. All dies sind Faktoren, die unbemerkt zu einer schleichenden Osteoporose und unnötigen Knochenbrüchen führen können – bei Frauen statistisch häufiger und früher als bei Männern. Grund genug für eine regelmäßige Knochendichtemessung. Im Juli kann man diese bequem bei uns machen lassen. Völlig schmerzfrei kennt man nach nur 15 Minuten den Status seiner Knochengesundheit. Bei bedenklichen Werten kann man durch eine Bewegungstherapie, kalziumreiche Ernährung oder die gezielte Einnahme von Calcium- und Vitamin-D-Präparaten eine weitere Verschlechterung verhindern. Um Wartezeiten zu vermeiden, bitte rechtzeitig in der Bären-Apotheke vor Ort anmelden.
20. bis 23.7.15 – Tübingen, Rottenburg, Herrenberg (genaue Zeiten in der Monatsübersicht unten, Kostenbeitrag 10 €)
