Ein gesunder Darm durch Darmsanierung?
Eine Darmsanierung hilft nicht nur der Verdauung sondern auch Stoffwechsel und Immunsystem. Nötig wird diese oft durch unsere alltägliche Lebens- und Ernährungsweise. Zu viel Zucker, Weißmehl und industriell verarbeitete Lebensmittel – zu wenig Ballaststoffe, Obst und Gemüse sorgen dafür, dass sich im Darm Hefepilze breit machen. Eine angegriffene Darmflora schwächt nicht nur den Stoffwechsel, er wirkt sich auch direkt auf unser Allgemeinbefinden, unsere Vitalität und Laune aus. Eine Darmreinigung kann, muss aber nicht mit Einläufen oder Spülungen durchgeführt werden. Auch Präparate zum Einnehmen über mehrere Wochen, aus einer Kombination natürlicher Stoffe wie Flohsamenschalen und Heilpflanzen kombiniert mit Präbiotika und Probiotischen Kulturen, entgiften den Darm. Für wen eine solche Kur sinnvoll ist, kann man in einer individuellen Darmberatung bei Evelyn Edelmann diesen Monat in den Bären-Apotheken Rottenburg und Tübingen klären (Termine in der Monatsübersicht!). Wer sich ganz allgemein über einen gesunden Darm informieren möchte, ist beim Infoabend in der Bären-Apotheke Tübingen richtig. Hier erfährt man auch, welche Symptome man nicht auf die leichte Schulter nehmen sollte und wie wir unseren Darm tagtäglich unterstützen können.
Info-Abend zur Darmgesundheit:
29.5. – Tübingen, 19.30 – 21 Uhr
Der Vortrag ist kostenlos, bitte vorher in der Bären-Apotheke Tübingen anmelden!
