Gesund und erholt aus dem Urlaub kommen!

bild4Viele erwischt gerade im Urlaub ein Infekt, es gibt Probleme mit der Verdauung oder man übernimmt sich beim Sport. Damit man nicht unnötig viele Urlaubstage angeschlagen oder gar im Bett verbringt, ist eine gut bestückte Reiseapotheke wichtig. Vieles kann man mit der richtigen Medikation schnell in den Griff kriegen. Wer man seine öfter auftretenden Wehwehchen kennt, sollte entsprechend vorsorgen. Auch die sogenannte Leisure-­Sickness ­– Krankheiten, die erst dann auftreten, wenn man zur Ruhe kommt, greift seit Jahren um sich. Sie trifft vor allem jene, die täglich unter hohem Druck stehen. Man kämpft sich durch, achtet nicht auf die körperlichen Signale und bekommt die Erkältung erst im Urlaub. Unsere Checkliste hilft bei der Zusammenstellung und Überprüfung der Reiseapotheke. Individuelle Fragen zu notwendigen Medikamenten­Bescheinigungen für Flugreisen klären wir wie immer direkt in der Apotheke. Bei Fahrten ins Ausland sollte man an den Auto-­Verbandskasten denken. Steriles Verbandsmaterial hat ein Verfallsdatum, das zu beachten ist, will man unterwegs nicht bei einer Kontrolle zur Kasse gebeten werden.