Vitamin-D-Messung – wirklich fit in den Frühling starten!
Nicht wenige sind gerade zu Beginn des Frühjahrs alles andere als fit. Der Winter hat unsere Energiereserven angekratzt und während die einen voller Elan in die Laufschuhe springen, sind andere erschöpft und kraftlos. Hinter dem, was manche als Frühjahrsmüdigkeit einstufen, steckt nicht selten ein Vitamin-D-Mangel. Wenn sich die Sonne rar macht und wir uns nur noch mit dicker Jacke, Mütze und Handschuhen raus trauen ist der Aufbau von neuem Vitamin D im Körper nicht möglich. Die meisten zehren seit Monaten von ihren Vitamin-D-Reserven und die sind irgendwann erschöpft. Die Batterien sind leer und das Immunsystem ist angekratzt. Und auch wenn der Frühling uns mit viel Sonne erfreuen sollte, braucht die Haut etliche Stunden ungehinderte Sonnenstrahlung um den Vitamin-D-Spiegel wieder auszugleichen. Wie es um die Reserven bestellt ist und wie man einen Mangel am einfachsten ausgleichen kann, erfährt man bei Evelyn Edelmann und einem Vitamin-D-Test.
14.3. – Rottenburg, 16.3. – Tübingen + 17.3.16 – Herrenberg, jeweils von 9 bis 12.30 Uhr nach Terminvereinbarung (Kostenanteil 29,95 €)
