Wie kann man Bachblüten sinnvoll einsetzen?
Eine Bachblüten-Therapie ist zumeist in Stress- oder Krisenzeiten angezeigt. Die nach ihrem Begründer, dem britischen Arzt Edward Bach benannte Behandlungsmethode beruht auf der Annahme, jede Krankheit entstünde aufgrund einer seelischen Disharmonie. Diese ließen sich laut Bach am besten beheben, indem man die inneren Blockaden beseitige und das bioenergetische Feld wieder zum Fließen bringe. Hierbei helfen die 38 von ihm zusammengestellten Blütenauszüge, die jede für einen bestimmten Seelenzustand steht. Je nach Art der akuten Situation können bis zu 10 Essenzen vermischt werden. Die bekannteste Mischung, die sogenannten Notfalltropfen enthalten z. B. fünf Bach-Blüten, die alle gemeinsam im Krisenfall innere Spannung, Ohnmachtsneigung, Stress, Panik und Schock überwinden helfen. Man kann sie in Unfallsituationen auch als Einreibung im Brustbereich oder im Gesicht einsetzen.
Bachblüten verfolgen nicht den Ansatz Krankheiten zu heilen, sondern sollen innere Harmonie schaffen. Sie werden häufig bei Kindern als Angstlöser gegen Schul- und Prüfungsstress eingesetzt. Unter den 38 Pflanzenessenzen sind wenige klassische Heilpflanzen. Hier finden sich z. B. Rotbuche (Nr. 3 bei mangelnder Toleranz), Kirschpflaume (Nr. 6 gegen Anspannung), Clematis (Nr. 9 bei Realitätsflucht), Ulme (Nr. 11 bei mangelndem Selbstwertgefühl) oder das Springkraut (Nr. 18 gegen Ungeduld). Jede der 38 Pflanzen wurde von Bach intuitiv einer bestimmten Eigenschaft zugeordnet. Ihre Wirkweise ist nicht belegt. Mediziner bescheinigen ihr aber zumindest einen Placebo-Effekt – ähnlich wie auch anderen alternativmedizinischen Verfahren. Die Verdünnungstechnik bei der Herstellung der Essenzen ähnelt dem der Homöopathie. Bei der Auswahl der Mittel kann man einen Heilpraktiker zu Rate ziehen oder sie individuell nach den 38 Pflanzen- bzw. Persönlichkeitstypen zusammenstellen. Alle Blütenessenzen sind einzeln erhältlich oder als fertige Mischungen, wie z. B. die Notfalltropfen bzw. das Rescue-Spray.
