Darmgesundheit und Abwehrkräfte gehören zusammen!

Unsere Gesundheit beginnt bekanntlich im Darm. Das ist eigentlich nicht erstaunlich, da der Darm unser wichtigstes Abwehrzentrum und wesentlich für den Stoffwechsel ist. Die Darmflora ist ein komplexes Ökosystem, das täglich Schwerstarbeit leistet, wenn es darum geht Mikroorganismen aus unserer Nahrung zu sortieren, zu verarbeiten, weiterzuleiten oder unschädlich zu machen. Ist dies gestört leidet unsere körperliche und geistige Gesundheit sowie unser Immunsystem. Inzwischen weiß man, dass Autoimmunstörungen wie Rheuma, Asthma, Neurodermitis, Typ-I-Diabetes und Multiple Sklerose oftmals gerade hier ihren Ursprung haben. Dauernder Stress und mangelnde Bewegung wirken sich ebenso negativ auf die Darmgesundheit aus wie eine ungünstige Ernährung. Und die Anzahl derer, die unter chronisch entzündlichen Darmerkrankungen oder Zöliakie leiden, steigt stetig. Viele gute Gründe, sich öfter mit seiner Darmgesundheit zu beschäftigen. Evelyn Edelmann möchte 2017 als unsere Präventionsbeauftragte regelmäßig über die Dos-and-don‘ts der Darmgesundheit informieren. Was hilft dem Darm, was schadet ihm, bei welchen Medikamenten sollte man die Darmflora besonders unterstützen und was kann man tun, wenn der Darm öfter „meckert“?

 

Vortrag zur Darmgesundheit von Evelyn Edelmann:

28.2.17 – Tübingen, 19.30 – 21 Uhr

Bitte vorher in der Apotheke anmelden, die Teilnahme ist kostenlos!