Wie kann man eine Rosazea selbst lindern?

bild8Rosazea – auch Gesichtsrose oder „Fluch der Kelten“ genannt, ist für Betroffene mehr als ein kosmetisches Problem. Die Rötung von Wangen, Nase und Stirn sowie die Pusteln sind kaum zu übersehen und eine psychische Belastung. Frauen ab 40 leiden öfter unter Rosazea, die zu den häufigsten chronischen Hauterkrankungen gehört. Hellhäutige und rothaarige Menschen trifft es eher. Über die Ursachen weiß man wenig. Neben genetischer Vorbelastung können Hitze, Kälte, starke Sonneneinstrahlung, Stress, scharfe Gewürze und Alkohol Auslöser sein. Am Anfang sind es nur die erweiterten Äderchen, danach folgen entzündete Pusteln und dann verdickt sich die Haut. Sie wird fälschlicherweise oft auch als Akne des Alters bezeichnet. Dabei ist hier eine komplett andere Hautpflege nötig. Um die Entzündungen in den Griff zu bekommen, sind milde Waschlotionen und Cremes für empfindliche Haut wichtig. Es gibt spezielle Produkte für Rosazea, die auf reizende Inhaltsstoffe verzichten. Alkohol, heiße Getränke wie auch Kaffee und scharfes Essen sollte man meiden und ganzjährig Sonnenschutz gegen UV-A und UV-B-Strahlen benutzen. Im Winter die Haut mit Vaseline vor Kälte schützen. Regelmäßige Entspannungsübungen reduzieren Stress und helfen der Haut ins Gleichgewicht zu kommen. Zum Kaschieren eignen sich Camouflage-Produkte mit grünen Farbpigmenten.

 

Rosazea sollte vom Hautarzt behandelt werden, besonders wenn zusätzlich die Augen durch Trockenheit und Entzündungen betroffen sind. Es gibt Wirkstoffe, die äußerlich und von innen wirken. Dies gilt auch für bestimmte niedrig dosierte Antibiotika. Daneben helfen eine Darmsanierung, rohkostreiche Vollwertkost und homöopatische Mittel das Immunsystem zu unterstützen. Durch Lichttherapie lassen sich die Gefäßerweiterungen reduzieren. Plötzliche Gesichtsrötungen kann man durch kalte Getränke oder das Lutschen eines Eiswürfels beeinflussen. Rosazea ist zwar nicht heilbar, aber gut behandelbar. Durch eine fachkundige Beratung wie in unserer KosmetikPraxis Tübingen findet man außerdem leichter zur richtigen Hautpflege.

So sollte eine perfekte Handpflege aussehen!

bild7Tag für Tag werden unsere Hände extrem beansprucht: im Beruf oder beim Hobby, beim Waschen, im Haushalt oder bei der Gartenarbeit. Neben Reinigungsmitteln und Chemikalien sind sie ständig Umwelteinflüssen ausgesetzt wie Wasser, Luft, Kälte und Sonne. All das entzieht ihnen Feuchtigkeit und lässt sie altern. Kein Wunder wenn die Haut mit der Zeit dünnhäutiger und anfälliger für Ekzeme wird. Das regelmäßige aber nicht zu häufige Waschen der Hände ist unumgänglich. Deshalb ist eine milde rückfettende Cremeseife oder Waschlotion besser als aggressive oder parfümierte Seifen. Das Waschwasser sollte dabei lauwarm sein. Anschließendes Eincremen gehört bei empfindlicher Haut dazu, ruhig 2-3 Mal am Tag.

Eine reichhaltige Handcreme gleicht den Feuchtigkeitsverlust aus, erhöht die Elastizität und wirkt der Hautalterung sowie Ekzemen entgegen (z. B. Karité von L’Occitane oder der HandBalsam von Annemarie Börlind) Übrigens: je langsamer eine Handcreme einzieht, desto besser ist sie für die Haut. Eine gute Handcreme enthält natürliche Öle, Glycerin und bei Bedarf Vitamin A oder Urea (Harnstoff), besonders beliebt bei trockener Haut. Bei Ekzemen oder empfindlicher Haut kann Urea allerdings zu Reizungen führen. Dann helfen Handcremes ohne Parabene wie Lipikar Xerand von La Roche-Posay.

Mit zunehmendem Alter brauchen die Hände mehr Pflege und eventuell auch eine Handcreme mit UV-Schutz um Altersflecken zu vermeiden. Regelmäßige Handmasken, die mit Baumwollhandschuhen über Nacht einwirken oder ein Olivenölbad, mit zwei Esslöffeln in wenig lauwarmes Wasser sind eine gute Ergänzung. Verhornte Hautschüppchen lassen sich durch Handpeelings entfernen und regen die Durchblutung an. Ein schnelles Peeling kann man selbst mit Olivenöl und Meersalz anrühren.

Begrüßungs-Coupons für Kunden der Herrenberger Apotheke am Hasenplatz!

bild4

In wenigen Wochen wird eine weitere Herrenberger Apotheke ihre Pforten schließen: am 30.9.16 ist für die Apotheke am Hasenplatz Schluss. Lange hatte Apotheker und Inhaber Dr. Karl H. Binnewies einen Nachfolger gesucht, der die Apotheke und die 2 Mitarbeiter übernehmen würde. Er selbst ist inzwischen im pensionsreifen Alter und der tägliche persönliche Einsatz wurde einfach zu hoch. Mit der Apotheke am Hasenplatz verschwindet seit 2003 die dritte Herrenberger Apotheke. Für die Kunden der Apotheke am Hasenplatz ist die Bären-Apotheke als nächstgelegene Apotheke ein naheliegender Ersatz. Außerdem werden sie hier auch eine der Mitarbeiterinnen wiedertreffen. Kunden der Apotheke am Hasenplatz können sich ab 1.10.16 bis zum Ende des Jahres in der Bären-Apotheke auf eine Reihe Begrüßungsangebote und Coupons freuen.

Die Zellalterung rechtzeitig eindämmen!

 

bild2Würden wir heute noch leben und essen wie in der Steinzeit – natürlich ohne den täglichen Kampf gegen Säbelzahntiger & Co., müssten wir uns über zu viele Freie Radikale keine Gedanken machen. Unser Körper ist eigentlich in der Lage die Anzahl Freier Radikaler in unseren Zellen zu steuern. Erst wenn langfristig zu viele vorhanden sind, werden sie gefährlich und begünstigen zahlreiche Krankheiten von Arthrose, über Diabetes und Demenz bis zu Krebs. Da Freie Radikale aber Teil unseres Immunsystems und des Zellstoffwechsels sind, geht es auch nicht ohne sie. Erst unsere moderne Lebensweise mit zu viel Stress, wenig Bewegung, einseitiger Ernährung und Umweltgiften lässt die Menge in die Höhe schnellen. Altersexperten raten: Ab 30 sollte jeder Mensch mit ausreichend Gemüse, Obst, Kräutern, Nüssen und pflanzlichen Ölen dagegen steuern und möglichst oft naturbelassen essen. Bewegung an der frischen Luft bringt zusätzlich den nötigen Sauerstoff in unsere Zellen. Greift man dagegen lieber zu Nahrungsergänzungsmitteln, ist eine regelmäßige Kontrolle der Freien Radikalen ratsam. Wenig sinnvoll ist es, sie mit hochdosierten Vitamin-Bomben anzugreifen. Denn wie gesagt, erst die Menge macht das Gift. Unsere nächste Freie-Radikale-Messaktion findet diesen Monat in allen drei Bären-Apotheken statt.

 

27.9.16 – Rottenburg, 28.9. – Tübingen, 29.9.16 – Herrenberg, 8.30 – 12.30 Uhr

(Nach Terminvereinbarung, Dauer ca. 30 Min., Kostenbeitrag 15 €)

Top gepflegt nach dem Urlaub!

 

bild1Besonders nach reichlich Sommersonne, Pool- und Meerwasser ist die Haut regenerierungsbedürftig, auch wenn man sich entspannt und erholt fühlt, UV-Strahlen, Salz und Chlor nehmen der Haut Elastizität und Feuchtigkeit. Da kommen die Lierac-Beratungstage Mitte September genau richtig, um die individuelle Hautpflege zu optimieren und eine kostenlose Kurzbehandlung zu genießen. Lierac hat mit dem Hydragenist SOS-Nutribalsam eine neue Hautpflege entwickelt, die besonders bei angegriffener Haut durch Intensivpflege und reichlich Nährstoffe viel tun kann. Die Pflegeserie HYDRAGENIST hat übrigens gerade den Spa Diamond Award 2016 in der Kategorie Innovation gewonnen. Und für die Pflege im Schlaf gibt es Lierac Magnificence Nacht, einen glättenden Gel-Balsam mit Detox-Wirkung, der die Haut über Nacht entgiftet und erfrischt – für einen gleichmäßigen Teint und eine neue Ausstrahlung. Diese und weitere Produkte kann man an den Lierac-Beratungstagen kostenlos testen.

 

12.9.16 – Tübingen, 13.9. – Herrenberg, 14.9.16 – Rottenburg, 10 – 18 Uhr

(Für eine kostenlose Kurzbehandlung bitte vorher in der Apotheke anmelden!)

Intensivpflege für die Haut mit den Lierac-Beratungstagen!

Nach reichlich Sommersonne, Pool- und Meerwasser ist die Haut regenerierungsbedürftig. Da kommen die Lierac-Beratungstage im September genau richtig, um die individuelle Hautpflege zu optimieren und eine kostenlose Kurzbehandlung zu genießen. Lierac hat mit dem HYDRAGENIST SOS-Nutribalsam eine neue Hautpflege entwickelt, die bei angegriffener Haut durch Intensivpflege und reichlich Nährstoffe ideal ist. HYDRAGENIST hat übrigens gerade einen der begehrten Spa Diamond Awards 2016 gewonnen. Für die Pflege im Schlaf entgiftet und erfrischt Lierac Magnificence Nacht, ein glättender Gel-Balsam mit Detox-Wirkung. Diese und weitere Produkte kann man an den Lierac-Beratungstagen kostenlos testen.

 

12.9.16 – Tübingen, 13.9. – Herrenberg, 14.9.16 – Rottenburg, 10 – 18 Uhr
(Für eine kostenlose Kurzbehandlung bitte vorher in der Apotheke anmelden!)