Was bedeutet Lichtmangel im Winter
Mit dem Dezember beginnt der erste Wintermonat und auch wenn uns pünktlich zu Weihnachten oftmals eine Warmfront überrascht, ist man jetzt doch auf Kälte und Schnee eingestellt. Unser alltägliches Leben verlagert sich nach drinnen und so mancher zieht die Coach einem Waldspaziergang vor. Dabei ist es gerade jetzt wichtiger denn je regelmäßig – am besten […]