Neuauflage der Ladies-Night am 5.12.24
Nach fünf Jahren Pause freut sich das Kosmetik-Team der Bären-Apotheke auf die 9. Ausgabe der Ladies-Night. Die Pandemie hat uns bei der Neuauflage lange ausgebremst, aber nun es soweit: am 5.12.24 erwarten wir Sie zwischen 18.30 und 21 Uhr in den Räumen der Tübinger Bären-Apotheke und der angrenzenden KosmetikPraxis. Unsere Dermokosmetikerinnen und Herstellerteams beraten sie rund um Kosmetik und Hautpflege. Lassen Sie sich schminken und Profibilder machen – allein oder gemeinsam mit der Freundin, für sich selbst oder als Weihnachtsgeschenk. Und für den kleinen Hunger ist mit Snacks gesorgt. Daneben kann man sich am Kaffeewagen bedienen, einen Glühwein gönnen und auf 20 % Rabatt auf alle vorrätigen Kosmetik-Produkte freuen. Einfach vorbeikommen! Wir freuen uns auf ein volles Haus und viel gute Laune!
Auch dieses Jahr warten in allen drei Bären-Apotheken neue weihnachtliche Taler-Prämien auf fleißige Pillentaler-Sammler*innen. Unser traditioneller Plüschbär für 18 Taler ist genauso dabei wie stimmungsvolle Windlichter, Weihnachtsengel und diverse Trinkbecher aus Porzellan mit Sternen, Hirschen und Weihnachtsdekor – für jeweils 8 bzw. 10 Taler. Die adventliche Grundausstattung mit Servietten und Kerzen bekommt man schon ab 8 Talern. Alle Prämien findet man wie gewohnt in den adventlich geschmückten Weihnachtsschränken der drei Bären-Apotheken und online im aktuellen Flyer mit einer Übersicht aller Weihnachts-Prämien auf 
Auch wenn es in der TV-Werbung vielleicht anders wirkt, die neue CardLink-App, mit der man via Smartphone seine E-Rezepte verschickt, ist nicht für Versandapotheken reserviert. Viele Vorort-Apotheken haben auf die neue Technik gewartet, weil Kunden*innen dadurch nicht mehr mit der Gesundheitskarte vorbeikommen müssen. Einfach via App direkt mit uns verbinden und E-Rezepte an uns weitergeben, nach Wunsch abholen oder am nächsten Tag durch unsere Boten bringen lassen. Wie die App funktioniert, erfährt man Schritt für Schritt in den Bären-Apotheken über die ausliegenden Flyer oder unter gesund.de. Den Link zur App findet man auch auf unserer 
Zitronen müssen es dazu nicht sein, auch wenn sich der Mythos, sauer mache lustig, hartnäckig hält. Dies Missverständnis beruht eigentlich auf einem Übersetzungsfehler. Im Mittelalter sprach man von „gelüstig“. Saures sollte demnach den Appetit anregen, weil es den Speichelfluss fördert. Und aus gelüstig wurde dann einfach lustig. Angenehmer zu essen als Zitronen ist fermentiertes, saures Gemüse. Es erfreut besonders den Darm, das Immunsystem und den Stoffwechsel und steigert so unser Wohlbefinden. Fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut, Gurken & Co. liegen absolut im Trend, seit man erkannt hat, wie gut es uns tut. Online-Fermentierkurse, Kochbücher, Blogger und sogar die internationale Sterneküche hat sich dem Thema angenommen um es aus der angestaubten Notversorgungsecke aus Kriegstagen herauszuholen. …
Seit einem Jahr wird die Liste der vorrübergehend nicht lieferbaren Arzneimittel stetig länger. Dies belastet Patienten und auch den Apothekenalltag. Überall verzweifeln Mitarbeiter bei der Suche nach benötigten Medikamenten. Die Beratungszeit für den einzelnen Kunden hat sich hierdurch vervielfacht. Die Bären-Apotheken haben noch den Vorteil sich untereinander kurzfristig aushelfen zu können, aber nicht immer hilft das. Manche Medikamente stehen schon zu lange auf der Engpassliste. Betroffen sind alltägliche Mittel wie Antibiotika, Schmerzmittel sowie Hormonpräparate, aber auch Krebsmedikamente, Antidepressiva und Impfstoffe. Produziert wird inzwischen kaum noch im Inland, sondern oft in Billiglohnländern wie Indien oder China. Geht hier etwas schief, geraten die Lieferketten ins Stocken und Patienten weltweit haben das Nachsehen. Den Apotheken sind die Hände gebunden und versuchen trotzdem tagtäglich das Unmögliche möglich zu machen. Um Zeit zu sparen, können benötigte Medikamente vorab immer telefonisch angefragt werden. Den kompletten Artikel gibt es
Wer gern und regelmäßig unseren schnellen Lieferservice nutzt, wird sich freuen, dass nun auch eine bargeldlose Bezahlung möglich ist. Wir haben eine Kartenzahlungslösung gefunden, mit der der Kunde mit fast jeder Karte – egal ob EC- oder Kreditkarte, aber auch mit Apple Pay und Android Pay seine bestellten Waren bezahlen kann. Unsere Fahrer sind mit einem mobilen Kartenterminal ausgestattet, das via Bluetooth überall einsatzbereit ist. Sie brauchen sich also bei der telefonischen Bestellung oder der Vorbestellung über unsere Homepage nicht mehr zu überlegen, ob Sie auch genügend Bargeld im Haus haben. Wir haben die Geräte in den letzten Wochen in Herrenberg erfolgreich getestet und starten jetzt auch in Rottenburg und Tübingen mit dem neuen System.
Der November startet bei uns gleich mit der vierten Ladies-Night in der Bären-Apotheke Tübingen und unserer KosmetikPraxis. Da ist genügend Zeit und Raum um eine neue Hautpflege auszuprobieren oder den eigenen Hauttyp genauer unter die Lupe zu nehmen. Viele Hautprobleme resultieren aus der Wahl der falschen Produkte. Das muss nicht sein, wenn man rechtzeitig den Profi fragt. Neben unseren eigenen Kosmetikprofis sind Berater von Annemarie Börlind, Avène, Lierac und Weleda sowie ein Experte der Loretto Klinik, Tübingen Ihre Ansprechpartner. Dr. Guido Köhler informiert über die Anti-Aging-Wirkung von Hyaloron- und Botox-Injektionen. Ein Team um Petra Klein steht außerdem zum typgerechten Schminken und dem perfekten Make-up zur Verfügung.
Die Sonne hat uns im September noch reichlich verwöhnt. Man denkt, unser Vitamin-D-Speicher müsste jetzt voll sein. Dabei wird unterschätzt, dass der Körper fürs Auffüllen lange braucht. Eine halbe Stunde Sonne tanken in der Mittagspause genügt in unseren Breitengraden für den Winter und ein stabiles Immunsystem kaum. Und nicht nur unser Immunsystem leidet. Auch die Knochen werden geschwächt, denn ist nicht genug Vitamin D vorhanden wird ihnen Calzium entzogen. Die Folge ist eine beginnende Osteoporose. Auch z. B. bei MS, Asthma, Depressionen oder Krebs liegt der Bedarf an Vitamin D weit höher als die übliche Tagesdosis. Über die Nahrung lässt es sich nur schwer zuführen (z. B. über größere Mengen Seefisch, Käse, Kalbfleisch und Eiern). Deshalb jetzt die Werte kontrollieren, damit man den Winter gut übersteht.
Falsche Messergebnisse können fatale Folgen haben. Ursachen sind oft zu lockeres Anlegen der Manschette, falsche Sitz- oder Armhaltung, eine zu kurze Ruhepause oder eine Messung direkt nach dem Essen. Aber auch fehlerhafte Technik führen nicht selten zu ungenauen Messergebnissen. Blutdruckmessgeräte können im Laufe der Zeit Toleranzen entwickeln, die vom Fachmann leicht behoben sind. Gegen eine Prüfgebühr von 9,95 € übernimmt ein Techniker bei uns die sogenannte MTK-Prüfung. Die Geräte sollten nach Voranmeldung am 18.10.16 in einer der Bären-Apotheken abgegeben und am 20.10.16 ab 15 Uhr in derselben Apotheke abgeholt werden. Bei allen Messgeräten in Praxen, Krankenhäusern, Heimen oder Apotheken ist diese Prüfung übrigens alle 2 Jahre Pflicht.
Jetzt im Herbst merkt so mancher, dass Sommer und UV-Strahlen sichtbare Spuren hinterlassen haben. Bei der Hautpflege hat man die Qual der Wahl. Aber passen die Produkteigenschaften wirklich zum eigenen Hauttyp, ist er anspruchsvoll, sensibel, reif oder eher normal? Unsere Kosmetik-Beratungstage sind dafür eine optimale Anlaufstelle. Und wer einen Termin vereinbart, bekommt noch eine kostenlose Kurzbehandlung dazu. Im Oktober sind mit Börlind und SkinCeuticals zwei ausgewiesene Hautexperten da, die sich beide vor allem um das Thema Hautalterung kümmern: Börlind mit der Kraft der Natur und SkinCeuticals mit innovativen High-Tech-Wirkstoffen. Diesen Monat haben Sie die Chance beide erfolgreiche Anti-Age-Spezialisten zu testen.
