Neues Grippe-Virus und Covid-Welle

Viele hüten bei sommerlichen Temperaturen mit Fieber und Erkältung das Bett. Seit Mai verzeichnen Gesundheitsbehörden einen Anstieg an Atemwegsinfekten, darunter auch Covid-19, belegbar durch die zunehmende Viruslast der Abwasserproben. Von gefährlichen neuen Corona-Mutationen ist derzeit aber nicht die Rede. Mehr Sorge bereitet den Infektiologen die Ausbreitung einer neuen Vogelgrippe-Mutation in den USA, die vermehrt unter Säugetieren, insbesondere Rindern auftritt. Es ist denkbar, dass sie auch von Mensch zu Mensch übertragen werden könnte. Das H5N1-Virus ist dem Grippe-Virus sehr ähnlich. In den USA wurden bereits einzelne Menschen hiermit infiziert. Sie sind zwar selten, haben aber durch das häufige Auftreten von Lungenentzündungen oft einen schweren Verlauf. Neue Impfstoffe sind bereits in der klinischen Erprobung. In Finnland werden Personen, die auf Pelztier- und Geflügelfarmen arbeiten oder mit der Entsorgung kranker Tiere zu tun haben, bereits gegen H5N1 geimpft.

Gesundes-Herz-Gesetz – mehr Prävention in der Apotheke?

Die Sterblichkeitsrate durch Herzinfarkte und Schlaganfälle ist hierzulande höher als in den meisten anderen westlichen Industrienationen. Ihr Anteil liegt inzwischen bei 40 Prozent aller Sterbefälle. Neben einem flächendeckend verbesserten Rettungsdienst, geht es dem Bundesgesundheitsministerium auch um eine bessere Prävention damit Fettstoffwechselstörungen und Arteriosklerose früher erkannt werden. Laut dem geplanten „Gesundes-Herz-Gesetz“ sollen dabei neben Hausarztpraxen Präventionsaktionen auch in Apotheken stattfinden. Das Gesetz ist für 2025 geplant und sieht regelmäßige Checks inkl. der Cholesterinwerte im Kindes- und Jugendalter sowie mit 25, 35 und 50 Jahren vor. So soll u. a. eine familiär bedingte Hypercholesterinämie aufgedeckt werden. In diesem Zusammenhang sollen hier auch ergänzende Beratungsmöglichkeiten z. B. zur Rauchentwöhnung angeboten werden. Wir informieren Sie hierüber rechtzeitig in Ihrer Bären-Apotheke und auch online.

Neue Öffnungszeiten ab August

Seit dem 1.8. 2024 haben wir unsere Öffnungszeiten so angepasst, dass wir diese mit allen Mitarbeiter*innen wieder problemlos abdecken können. Schon seit geraumer Zeit dürfte kaum noch jemand kurzfristig ausfallen oder krank werden. Diese Situation war im Interesse unserer drei Apothekenteams in Herrenberg, Rottenburg und Tübingen unhaltbar. Wir hoffen deshalb auf das Verständnis unserer Kunden und Kundinnen, dass die notwendige Reduzierung um eine Stunde von 8.30 bis 18.30 Uhr akzeptabel ist. Auch samstags öffnen wir dann künftig erst um 8.30 Uhr. Wer bisher gern schon auf dem Weg zur Arbeit um 8 Uhr vorbeigekommen ist, kann selbstverständlich auf unseren täglichen Botenservice zurückgreifen, der auch Geschäftsadressen beliefert. Und unsere Abholautomaten am Eingang stehen ebenfalls außerhalb der Öffnungszeiten zur Verfügung.

Sauer macht glücklich!

Zitronen müssen es dazu nicht sein, auch wenn sich der Mythos, sauer mache lustig, hartnäckig hält. Dies Missverständnis beruht eigentlich auf einem Übersetzungsfehler. Im Mittelalter sprach man von „gelüstig“. Saures sollte demnach den Appetit anregen, weil es den Speichelfluss fördert. Und aus gelüstig wurde dann einfach lustig. Angenehmer zu essen als Zitronen ist fermentiertes, saures Gemüse. Es erfreut besonders den Darm, das Immunsystem und den Stoffwechsel und steigert so unser Wohlbefinden. Fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut, Gurken & Co. liegen absolut im Trend, seit man erkannt hat, wie gut es uns tut. Online-Fermentierkurse, Kochbücher, Blogger und sogar die internationale Sterneküche hat sich dem Thema angenommen um es aus der angestaubten Notversorgungsecke aus Kriegstagen herauszuholen. …

Weshalb sind Medikamente oft nicht lieferbar?

Seit einem Jahr wird die Liste der vorrübergehend nicht lieferbaren Arzneimittel stetig länger. Dies belastet Patienten und auch den Apothekenalltag. Überall verzweifeln Mitarbeiter bei der Suche nach benötigten Medikamenten. Die Beratungszeit für den einzelnen Kunden hat sich hierdurch vervielfacht. Die Bären-Apotheken haben noch den Vorteil sich untereinander kurzfristig aushelfen zu können, aber nicht immer hilft das. Manche Medikamente stehen schon zu lange auf der Engpassliste. Betroffen sind alltägliche Mittel wie Antibiotika, Schmerzmittel sowie Hormonpräparate, aber auch Krebsmedikamente, Antidepressiva und Impfstoffe. Produziert wird inzwischen kaum noch im Inland, sondern oft in Billiglohnländern wie Indien oder China. Geht hier etwas schief, geraten die Lieferketten ins Stocken und Patienten weltweit haben das Nachsehen. Den Apotheken sind die Hände gebunden und versuchen trotzdem tagtäglich das Unmögliche möglich zu machen. Um Zeit zu sparen, können benötigte Medikamente vorab immer telefonisch angefragt werden. Den kompletten Artikel gibt es hier!

Hauslieferungen bargeldlos bezahlen

Wer gern und regelmäßig unseren schnellen Lieferservice nutzt, wird sich freuen, dass nun auch eine bargeldlose Bezahlung möglich ist. Wir haben eine Kartenzahlungslösung gefunden, mit der der Kunde mit fast jeder Karte – egal ob EC- oder Kreditkarte, aber auch mit Apple Pay und Android Pay seine bestellten Waren bezahlen kann. Unsere Fahrer sind mit einem mobilen Kartenterminal ausgestattet, das via Bluetooth überall einsatzbereit ist. Sie brauchen sich also bei der telefonischen Bestellung oder der Vorbestellung über unsere Homepage nicht mehr zu überlegen, ob Sie auch genügend Bargeld im Haus haben. Wir haben die Geräte in den letzten Wochen in Herrenberg erfolgreich getestet und starten jetzt auch in Rottenburg und Tübingen mit dem neuen System.

Abend-Shopping für Kosmetikfans bei der Ladies-Night!

bild1Der November startet bei uns gleich mit der vierten Ladies-Night in der Bären-Apotheke Tübingen und unserer KosmetikPraxis. Da ist genügend Zeit und Raum um eine neue Hautpflege auszuprobieren oder den eigenen Hauttyp genauer unter die Lupe zu nehmen. Viele Hautprobleme resultieren aus der Wahl der falschen Produkte. Das muss nicht sein, wenn man rechtzeitig den Profi fragt. Neben unseren eigenen Kosmetikprofis sind Berater von Annemarie Börlind, Avène, Lierac und Weleda sowie ein Experte der Loretto Klinik, Tübingen Ihre Ansprechpartner. Dr. Guido Köhler informiert über die Anti-Aging-Wirkung von Hyaloron- und Botox-Injektionen. Ein Team um Petra Klein steht außerdem zum typgerechten Schminken und dem perfekten Make-up zur Verfügung.

Ladies-Night, 3.11.16, 20 bis 22 Uhr – Bären-Apotheke Tübingen

Das Immunsystem braucht Vitamin D – gerade im Herbst!

bild2Die Sonne hat uns im September noch reichlich verwöhnt. Man denkt, unser Vitamin-D-Speicher müsste jetzt voll sein. Dabei wird unterschätzt, dass der Körper fürs Auffüllen lange braucht. Eine halbe Stunde Sonne tanken in der Mittagspause genügt in unseren Breitengraden für den Winter und ein stabiles Immunsystem kaum. Und nicht nur unser Immunsystem leidet. Auch die Knochen werden geschwächt, denn ist nicht genug Vitamin D vorhanden wird ihnen Calzium entzogen. Die Folge ist eine beginnende Osteoporose. Auch z. B. bei MS, Asthma, Depressionen oder Krebs liegt der Bedarf an Vitamin D weit höher als die übliche Tagesdosis. Über die Nahrung lässt es sich nur schwer zuführen (z. B. über größere Mengen Seefisch, Käse, Kalbfleisch und Eiern). Deshalb jetzt die Werte kontrollieren, damit man den Winter gut übersteht.

Vitamin-D-Messung: 21.11. – Rottenburg, 22.11. – Herrenberg, 23.11.16 – Tübingen, jeweils 8.30 – 12.30 Uhr, nach Anmeldung  (Dauer ca. 30 Min., Laborkosten 29,95 €)

Jährlicher Blutdruckmessgeräte-Check am 19.10.2016

bild2Falsche Messergebnisse können fatale Folgen haben. Ursachen sind oft zu lockeres Anlegen der Manschette, falsche Sitz- oder Armhaltung, eine zu kurze Ruhepause oder eine Messung direkt nach dem Essen. Aber auch fehlerhafte Technik führen nicht selten zu ungenauen Messergebnissen. Blutdruckmessgeräte können im Laufe der Zeit Toleranzen entwickeln, die vom Fachmann leicht behoben sind. Gegen eine Prüfgebühr von 9,95 € übernimmt ein Techniker bei uns die sogenannte MTK-Prüfung. Die Geräte sollten nach Voranmeldung am 18.10.16 in einer der Bären-Apotheken abgegeben und am 20.10.16 ab 15 Uhr in derselben Apotheke abgeholt werden. Bei allen Messgeräten in Praxen, Krankenhäusern, Heimen oder Apotheken ist diese Prüfung übrigens alle 2 Jahre Pflicht.

Abgabe – 18.10. bis 18 Uhr, Prüfung – 19.10. und Abholung – 20.10.16 ab 15 Uhr
in allen Bären-Apotheken, Prüfgebühr 9,95 €

Beratungstage Börlind und SkinCeuticals – die Anti-Aging-Profis

bild1Jetzt im Herbst merkt so mancher, dass Sommer und UV-Strahlen sichtbare Spuren hinterlassen haben. Bei der Hautpflege hat man die Qual der Wahl. Aber passen die Produkteigenschaften wirklich zum eigenen Hauttyp, ist er anspruchsvoll, sensibel, reif oder eher normal? Unsere Kosmetik-Beratungstage sind dafür eine optimale Anlaufstelle. Und wer einen Termin vereinbart, bekommt noch eine kostenlose Kurzbehandlung dazu. Im Oktober sind mit Börlind und SkinCeuticals zwei ausgewiesene Hautexperten da, die sich beide vor allem um das Thema Hautalterung kümmern: Börlind mit der Kraft der Natur und SkinCeuticals mit innovativen High-Tech-Wirkstoffen. Diesen Monat haben Sie die Chance beide erfolgreiche Anti-Age-Spezialisten zu testen.

Börlind-Beratungstage: 5.10. – Tübingen, 6.10. – Rottenburg, 7.10.16 – Herrenberg + SkinCeuticals-Beratungstag: 20.10.16 – Tübingen, jeweils 10 – 18 Uhr
(Für eine kostenlose Kurzbehandlung bitte in der Apotheke anmelden!)