Wassermann – Aquarius
Der Wassermann lässt sich nicht gern in ein Schema pressen und gilt als Spaßmacher unter den Sternzeichen. Als Luftzeichen ist er immer offen für neue Ideen und schnell dabei Neues zu entdecken oder auszuprobieren. Dabei vergisst er leicht, sich um sich selbst zu kümmern und auf die Signale seines Körpers zu hören. Pausen sind nicht sein Ding, dabei braucht er meist nur wenige Tage um ausreichend Energie zu tanken. Der Wassermann gilt auch als Zeichen der Befreiung, entsprechend unwohl fühlt er sich, wenn er sich eingeengt fühlt. Er reagiert dann mit Krankheiten, vor allem in den Beinen, den Unterschenkeln, Waden, Achillessehnen und Sprunggelenken. Es können Brüche und Knöchelverletzungen, aber auch Muskelkrämpfe, ruhelose Beine oder Krampfadern sein, die ihm zu schaffen machen.
Eine zweite Schwachstelle sind die Nerven. Seine Neigung zur Hyperaktivität kann zu Epilepsie, Schizophrenie oder auch zum Tourette-Syndrom führen. Dabei schafft er es oft seinen körperlichen Zustand durch positives Denken mental positiv zu beeinflussen. Es fällt ihm häufig schwer den Drang nach Freiheit und die starke Verbundenheit zu Familie und Freunden miteinander in Einklang zu bringen. Nicht selten leidet er an Schlafstörungen, Schnarcher erträgt er sehr schlecht neben sich und sein leichter Schlaf lässt Raum für extreme Traumphasen. Stress macht ihn noch unruhiger, weshalb er sich durch einen regelmäßigen Tagesrhythmus stärker erden, mehr Vertrauen zu Bewährtem fassen und nicht immer den neuesten Innovationen nachjagen sollte. Yoga, Schwimmen sowie Gartenarbeit lassen seinen Kopf dagegen zur Ruhe kommen. Die Schüsslersalze Nr. 5 und 7 helfen seinen Muskeln und Beinen, Nr. 3 und 4 wirken auf Nase und Rachen um regelmäßige Katarrhe besser zu überstehen. Sein seelisches Gleichgewicht unterstützen folgende Bachblüten: Wild Oat hilft ihm dabei den richtigen Weg zu finden und mit Water Violet gewinnt er mehr Vertrauen zu seinen Mitmenschen.
Als Erdzeichen gilt der Steinbock allgemein als gewissenhaft und zuverlässig mit einem Hang zur Schwermut aber auch zum Extremen. Nach dem Motto „wenn schon, denn schon“ übertreibt er es gern bei der Arbeit oder auch den sportlichen Aktivitäten. Entsprechend häufig leidet er an Muskel- und Gelenkproblemen. Beschwerden an den Bandscheiben und der Wirbelsäule sowie allgemein an den Knochen findet man bei ihm öfter, aber auch Steinbildungen wie Nieren- und Gallensteine. Mitunter scheint er in seiner Vorliebe zu festen Strukturen, Ordnung und Verantwortung regelrecht zu versteinern.
Der Schütze ist als Feuerzeichen besonders energiegeladen und schnell Feuer und Flamme für alles Neue. Pessimismus und schlechte Laune haben bei ihm kaum eine Chance. Allerdings kann er auch nur schwer von einer Sache genug bekommen. Ob es nun ums Essen geht oder um riskante sportliche Aktivitäten. Yoga oder Gymnastik sind nicht seine Sache. Er schlägt gern mal über die Strenge, beim Essen, Trinken oder auch beim Arbeiten. Für Leber, Galle und Herz ist das wenig günstig. Vor allem das wichtigste Entgiftungsorgan die Leber ist bei ihm besonders anfällig. Ein Leben in Saus und Braus schlägt aber auch auf der Waage zu Buche. Er neigt deshalb zu Übergewicht.
Das Wasserzeichen Skorpion gilt wie die anderen Wasserzeichen Krebs und Fische als sensibel und physisch nicht sehr robust. Psychosomatische Erkrankungen findet man deshalb bei ihm häufiger. Schon Stress und schlechte Laune können einen Infekt begünstigen. Echte Schwachstellen aber sind die Bereiche Ausleitung und Entgiftung. Ohne ausreichend Wasser hat er schnell Probleme mit der Blase und dem Enddarm. Typisch sind für ihn Probleme mit Hämorrhoiden, aber auch der Prostata bzw. den Eierstöcken oder den Sexualorganen. Auch parasitäre Erkrankungen treten bei Skorpionen öfter auf. Es gilt für ihn deshalb auf ein stabiles Immunsystem und körperliche Reinlichkeit zu achten.
Als Luftzeichen gilt die Waage als flexibel und wandelbar. Allerdings ist sie dabei nicht sprunghaft, sondern versucht immer sorgsam abzuwägen bevor sie ihre Haltung ändert. Bei wichtigen Entscheidungen kann ihr dies so manche schlaflose Nacht einbringen. Auch Stress und Streit gehen der Waage ganz schön an die Nieren und hier steckt auch ihre größte Schwachstelle. Die Niere gehört neben der Blase, sowie dem Lendenwirbel und dem Rückgrat zu ihren anfälligsten Organen und Körperteilen. Entgiftung und Ausleitung ist deshalb für sie sehr wichtig. Viel trinken, auf die Körpertemperatur achten und regelmäßige Wellnesstage einlegen schaffen die nötige gesunde Basis. Leicht verfroren ist sie und sollte sich deshalb von innen und außen warmhalten, dabei bei der Ernährung nicht zu viel Salz verwenden und lieber mit frischen Kräutern würzen.
Als König und Herz des Tierkreises steht er für Kraft, Bewegung und Temperament. Gesundheitlich ist das Herz für ihn das Zentrum und gleichzeitig auch seine Schwachstelle. Übernimmt er sich in seinem Streben nach Kraft und Einfluss, leidet das Herz-Kreislauf-System. Ohne ausgleichende Entspannung drohen ihm Herzprobleme bis zum Infarkt. Durch ein Übermaß an Genussmitteln riskiert er blockierte oder verkalkte Gefäße wie Arteriosklerose. Da er alles allein schaffen will, nimmt er nur ungern Hilfe an und steht sich dabei oft selbst im Weg. Bei aller Energie und Vitalität findet er selten die rechte Balance und neigt zu einem ungesunden Lebenswandel. Meist ist es zu viel oder zu wenig – ob Essen, Alkohol oder Sport. „Ganz oder gar nicht“ ist seine Devise und er übersieht dabei, was wirklich für ihn gut wäre. Bei diesem Lebenswandel ist auch das Suchtpotenzial erhöht. Druck reduzieren und Entspannung einbauen sind deshalb essentiell für ein stabiles Herz-Kreislauf-System. Bei Sonne und Wärme kann der Löwe entspannen, ausreichend Schlaf sowie moderates Ausdauertraining ergänzen einen ausgewogenen Lebensstil. Seine Schwachstelle Herz stärken die Schüssler-Salze Nr. 5 und 7. Der überfüllte Magen wird unterstützt durch die Nr. 6 und 9. Für einen rücksichtsvolleren Umgang mit seinen Mitmenschen helfen die Bachblüten Vine und Heather.
Angeblich weiß ein Jungfrau-Geborener besser über seinen Körper Bescheid als der eigene Hausarzt. Logisch, wenn man weiß, dass das Sternzeichen Jungfrau in der Astrologie vor allem Krankheit und Gesundheit symbolisiert. Sich um den eigenen Körper zu kümmern oder mitunter zu viel Sorgen zu machen wurde ihr also schon in die Wiege gelegt. So findet man bei ihr meist eine umfangreiche Hausapotheke. Da bei der Jungfrau die Ordnung eine wichtige Rolle spielt, sollte für sie auch körperlich alles rund laufen und optimal funktionieren. Dafür ist sie auch bereit sich ausgiebig um ihre Gesundheit zu kümmern, z. B. durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen. Nicht so optimal sieht es dafür bei der Ernährung aus. Eine typische Schwachstelle ist bei der Jungfrau die Entgiftung. Bauchspeicheldrüse und Darm sind deshalb besonders anfällig. Dazu kommt noch das Nervensystem, denn sie ist bei häufigem Übereifer auch sehr selbstkritisch und stressanfällig und kann negative Einflüsse nur schwer ausblenden.
Der sensible Krebs sollte mit seiner Gesundheit sehr achtsam umgehen. Schnell schlägt ihm etwas auf den Magen, egal ob die schlechte Laune seiner Mitmenschen oder allgemein das Unrecht dieser Welt. Er ist emotional und körperlich sehr empfindsam und neigt zu psychosomatischen Störungen. Ausgeglichenheit steht für den Krebs deshalb ganz oben auf der Prioritätenliste. Gleich gefolgt von einer gesunden Ernährung, was für die Naschkatze Krebs gar nicht so einfach ist. Nicht zu schwere fette Kost und viele kleine Mahlzeiten helfen dem Krebs bei seinen latenten Magenproblemen. Fasten- und Entschlackungskuren tun ihm ebenfalls gut.
Als Luftzeichen gilt der Zwilling als beweglich, umtriebig und kommunikativ. Aber wie so oft liegen gerade in den Stärken auch die gesundheitlichen Schwachstellen – vor allem wenn es ihm doch mal zu viel wird. Dann wird er ruhe- und schlaflos und es droht Burnout. Vor lauter Flexibilität verzettelt er sich gern und verliert dabei gern das eigentliche Ziel aus den Augen. Ganz wichtig ist es deshalb Entspannungs- und Atemübungen in den Alltag zu integrieren und auf ausreichend Schlaf zu achten. Für Luftzeichen typisch: er braucht regelmäßig frische Luft. Am besten täglich raus in Wald und Wiesen zum Walken oder Laufen mit dem Hund. Bewegung ist für den Zwilling ohnehin wichtig, denn still sitzen ist für ihn eine Qual.
